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全麦面包要对抗压力，补充B族维生素是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松。

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随着工作方式和生活方式的改变，人们长时间处于坐位并且屈颈机会增加，导致颈椎病发病率不断攀升，呈现出普遍化、年轻化的趋势，极大影响了人们的工作和生活。

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每天正常排便是人体健康的保证，健康人在正常情况下，食物通过胃肠道，经消化、吸收至将剩余残渣排泄，一般需24～48小时，也就是约每隔1～2天排便一次。

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美国有线电视台新闻网8月25日报道称，这还是破天荒第一次，美国最高级别的医生试图联络所有普通医生。而局长维韦克·默菲（Vivek Murthy）医生写这封信的却是迫于一个严峻的现实：每年都有成千上万的美国人因为过量服用奥施康定和维柯丁这两种处方止痛剂而死亡。

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他巴唑，又称甲硫咪唑或甲硫噻唑，是治疗甲亢的首选药物，在服用时要注意以下三点：

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人们应纠正在补钙方面存在的误区。牛奶中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、钠、钾、铁、碘等微量元素，还含有磷脂、泛酸、生物素、叶酸、肌醇以及乳清酸等活性成分，对健康十分有益。

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