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盘点易导致女人腰痛的七种“元凶”
常穿高跟鞋损腰肌,腰肌劳损的后果,使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大,可加速骨质增生,使韧带弹性降低等退化性改变提前出现,或程度加重,成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。

0评论2012-02-1786213

立春养生保健 从伸懒腰开始
按照中医的养生保健理论,立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在春季养生具体到人体脏器而言,一定要重视养肝。

0评论2012-02-1776280

牙齿不好中老年人该如何科学摄食
很多老年人的牙齿或多或少都有些毛病。到了老年,由于牙周病、龋齿、牙龈萎缩等,会出现牙齿脱落和明显的磨损,以致影响对食物的咀嚼和消化。其实,只要掌握科学的烹饪方法、细心选材、合理搭配,老人照样可以吃好。

0评论2012-02-1793078

更年期保健养生应从40岁开始
家认为,除了要保持精神愉快,生活有规律外,"民以食为天",善于吃会影响身体健康。这个时期的女人饮食宜以清淡为主,减少吃辛辣刺激的食物,可以多用蒸、煮的烹饪方式,少烘、焙、烤、炸食物,具体的饮食原则如下。

0评论2012-02-1760483

“电脑族”饮食需注意:多吃这六款护眼食物
电脑在现在的日常工作、学习、生活等方面已经成为必不可少的一项联系工具!这里饮食专家为大家推荐一个护眼秘籍,有明目清神保护视力的作用,对于视力已损的朋友亦有缓解疲劳调节之功效。

0评论2012-02-1797365

天猫医药馆悄然重启仍卖保健品 入驻商家大幅扩容
近日,遭紧急叫停近7个月的淘宝商城(天猫)医药馆重新启动,入驻商家已由起初的5家增加到了15家。在淘宝旗下的“一淘网”,记者看到,网站首页顶端的品类分区中,“医药”已经赫然在列。

0评论2012-02-1796529

面对职场压力厌烦了该怎么办?
工作本身;如果是长期从事简单、单调、重复性工作,厌烦感是来自人体的敏感递减效应,属于人体的本能反应;如果处在较大压力下工作,如时间紧、任务重等,厌烦感是人体应对压力时的情绪反应;如果所从事的工作类型与本人的性格特质有较大背反,时间一长也会出现厌烦感;上述三种情况都带有较明显的信号作用;

0评论2012-02-1770932

职场穷忙族的心理认识误区
忙碌可从常用口头语中折射:“忙死我了…”、“忙得抬不起头…、“连喘口气的功夫都没有…”;可以从日常相处中折射:与亲友相处时间越来越少,有时就算呆在一起心思也时常转移到“还有XX事没处理完…”;

0评论2012-02-1769711

如何处理同事之间十分复杂的人际关系?
身为年轻白领,即使你不加班,一天也有8个小时和一班同事在一起,随之问题便产生了:与家人是亲情,与朋友是友情,与恋人是爱情,但与同事之间的关系却十分复杂。究竟该如何处理此种关系呢,以下便教你几招。

0评论2012-02-1756839

另类面试引来围观 面试先问是否孝顺
在招聘会现场总会遇到形形色色的求职人员,在几次招聘会上,记者都见到父母为子女投简历的,甚至连简历都由父母代办。还有的企业推出了另类的规定,进公司要学《弟子规》,企业招聘人员见人就问“你孝顺父母吗?”

0评论2012-02-1780034

职场生涯中必学的八个沟通黄金句
如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息,就算不坏你的事,也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时,你应该不带情绪起伏的声调,从容不迫地说出本句型,要让上司觉得事情并非无法解决,面我们听起来像是你将与上司站在同一阵线,并肩作战。

0评论2012-02-1760152

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