有益健康的七种“脂肪食物”
很多时候，我们谈脂肪色变，生怕脂肪长在不该长的地方，往往对一些食物敬而远之。其实，脂肪也有好坏之分，以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸，多吃有益。
0评论2010-08-0381430
夏天老人三种运动不宜
凉爽的夏季早晨，很多老年人都选择去户外锻炼，爬山、打太极拳等运动颇受欢迎。然而，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到锻炼效果，反而会给老年人的健康带来危害。
0评论2010-08-0353487
国人健康饮食五大问题
近日，中华医学会与中国医药卫生事业发展基金会发布了《2010年中国网民饮食健康调查报告》。此次调查是自2002年以来，有关国人饮食健康的最大规模普查，收取有效样本125290份。调查显示，时下国人饮食健康方面主要存在以下五问题。
0评论2010-08-0365802
多吃猕猴桃 护心降脂好处多
猕猴桃、香蕉、柑橘在低钠高钾水果的排名榜上，分别位于前三甲。低钠饮食对高血压患者非常重要，而猕猴桃中钾的含量非常高，大量的钾能促进钠的排出，从而软化血管，有利于预防和降低高血压。
0评论2010-08-0353242
职场减压 最有效的4个方法
有些人虽然具有很超群的才能，但往往因为心理自我调适的能力不强，在工作和生活中会常常因为心理问题的困扰，影响到工作才能的发挥，并进而影响到事业的健康发展。
0评论2010-08-0367524
警惕职场网络陷阱
在网络上，无论是出于有意还是无意，关于公司的事情，一律要慎重再慎重，如果可以，尽量不要议论，以免留下“罪证”。切记，QQ、MSN、邮件等通讯工具，能为我们带来便利，也能带来麻烦。
0评论2010-08-0363571
白领丽人须知职场生存遵循的潜规则
职场是一个利益交换的场所，品德好的人往往树敌众多，而坏人却顺风顺水。你可以不学坏人那样去害人，但至少要有保护自己的能力。别人要来害你，最简单的方式是利用你的善良，其次是因为你轻信于人。而在职场中，信任往往应该有尺度。站在自己的立场上，守住应
0评论2010-08-0385539
如何看待求职过程中的“人丽资本”
众所周知，“人力资本”是指经过学习和实践而凝成的知识、技能、健康和态度等因素的总和。“人丽资本”则大致说的是，与学历、能力一样，一个人的外形和气质对职业竞争力有着重要影响。为此，一些年轻的求职者不惜花血本来包装自己，从美容化妆、制作精美求职
0评论2010-08-0396841
史玉柱是如何管理团队的？
谈到团队管理，众企业家都有他们各自独到的见解。其中巨人史玉柱的团队管理方式在管理界堪称一绝。史玉柱的巨人网络于2007年11月初赴美上市，成为国内首家登陆纽交所的网络公司;距此三个多月前，郭广昌旗下内地最大的综合民企复星国际，在香港联交所正式挂
0评论2010-08-0383839
公司不是家，婆婆不是妈
有人说：“公司不是家，婆婆不是妈。”人在公司，做好份内工作、与同事和谐相处就可以了。下班后各回各家，互不往来。而有人则以公司为家，以同事为友。下班后或在公司加班，或和三五同事小聚，其乐融融。本期，就让我们来看看职场冷热派大相径庭的处世之道。
0评论2010-08-0364008
企业成功的要素知多少
成功关键因素（ＳｕｃｃｅｓｓＫｅｙＦａｃｔｏｒｓ）是指影响企业或者其产品在行业中地位的条件、能力或者变量等关键因素，它决定企业在竞争中的优势。
0评论2010-08-0393729
管理启示录——适度距离效应
现代企业管理已进入到一个以人为本的管理新时代，其重要内容不再是板着面孔式的条条框框的限制，而是一门融进了管理者对职工、对事业献身精神的独特的艺术。
0评论2010-08-0381996
让顾客觉得自己占了便宜
古人说，欲取之，必先予之。先投入一点，才能收回十倍百倍的回报。当今社会，投机取巧、“空手套白狼”的机会已经越来越少，那种希望不劳而获、“天上掉下一个大馅饼”的事情是不存在的。
0评论2010-08-0398527
销售主管如何与老板合作？
销售主管是一个承上启下、上传下达的角色，既是一线的销售管理、执行人员，同时要及时将公司相关销售政策传达到公司其他销售人员。销售主管的直接上级：老板、销售总监，直接下级：部门销售人员。所以销售主管与公司主管的角色很相似，既是公司老板的左膀
0评论2010-08-0350535
什么样的业务员是优秀业务员
经常有业务员问我，什么样的业务员才是优秀的业务员？这个问题我真的没有办法用一些要素来回答，理由是优秀的业务员的界定其实在每一家公司可能都有不同，在每一家公司发展的各个阶段也有不同，不过，虽有不同，但其根本应该还是不会有太大变化的。
0评论2010-08-0385901