老人贫血，勿乱补铁
很多人认为，贫血仅是儿童和年轻女性的常见疾病。其实，老年人也容易贫血。贫血归于中医血虚范畴，体内血液亏虚或不足，脏腑组织失于濡养，故见面色苍白或萎黄，手足发麻，心悸、虚劳、眩晕等症状。老人除了血虚，还有哪些原因引起贫血，中医是如何施治的呢？
0评论2013-01-1898102
孕期内何时泡温泉最安全？
秋冬季节，正是泡温泉的好时节，很多孕妈咪们也心向往之。泡温泉可以促进血液循环，帮助身心放松。不过，温泉会使体温升高，而怀孕母体体温过高会影响胎儿脑部神经系统、大脑和脊椎的发育，孕期内何时泡温泉最安全呢？
0评论2013-01-1872291
小寒养生重在“养肾防寒”
0评论2013-01-1855629
冬季养生茶之小寒大寒茶饮
民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。1月5日～2月3日可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九四九”的说法，而这“三九四九天”又恰在小寒大寒节气内。其中，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。
0评论2013-01-1866687
健康养生：易让你短命4种吃肉方法
相信许多“嗜肉者"都喜欢把肉炖煮得很烂来吃，觉得这样的肉既入味，又容易入口。但实际上，这样吃肉容易致癌。不仅如此，生活中，过多吃瘦肉、猪肉浸水吃、腌肉煎煮吃都是不利于健康的。
0评论2013-01-1761420
推荐9种有益头发健康的食物
头发脱落、头发开衩、头发暗淡无光等，这些都说明头发健康出现了问题。专家解释，如果饮食健康，身体里所有细胞都会健康，包括毛发细胞，由此可见，饮食与头发健康有密切关系，以下为大家推荐9种有益头发健康的食物。
0评论2013-01-1777719
冬季饮食宜减脂肪 注重多饮水
冬季是人体热量与营养消耗最多的季节，很多人也把这点作为自己多吃肉类等高能量食物的理由，但是，营养专家指出，这是不正确的。冬季是需要保证足够的热能，可适当提高蛋白质、碳水化合物、脂肪食物的摄取量。
0评论2013-01-1766586
补钙过度易导致什么病
0评论2013-01-1657522
女人养生养血四物汤
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
0评论2013-01-1689854
自古以来流传着的壮阳食物
自古以来男人就一直追求着坚挺，壮阳，在这过程中也发现了许多壮阳的食物，有的是真的，有的是假的，介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。
0评论2013-01-1685576
冬季润肺止咳最佳食疗方
0评论2013-01-1583553
帮助男人保持雄风的五大招数
0评论2013-01-1550640
盘点影响性欲的10大因素
0评论2013-01-1556597
冬季养生需知的5多与5少
其实，我们每个人的身体不一样，养生的方法也应有所不同，不过养生也有它一定的原则，我们应该对此有所了解，今天，我们就来介绍一下养生保健需要知道的5多5少，学会了它们，你的每一天会过得更加健康。
0评论2013-01-1591353
肺心病患者用药要格外小心
肺心病的全称是“慢性肺源性心脏病”，就是慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等慢性肺病发展到后期的结果。这些多年的慢性肺病患者，由于身体长期缺氧、红细胞增多，再加上感染，肺血管的阻力会增大，而人的右心是负责向肺血管泵血的，长年累月负荷增加，势必导致右心室肥厚，最终不堪重负，就会出现水肿等心衰表现。
0评论2013-01-1570321
冬季宝宝要提防几种“伪感冒”
感冒是冬春季节宝宝最为常见的上呼吸道疾病，发热、鼻塞、流涕、打喷嚏是感冒的常见症状。但有一些疾病看上去像感冒却不是感冒，容易造成误诊误治，应注意鉴别和防治：
0评论2013-01-1582292
- 我国是耐多药结核病流行严重国家之一
0评论2013-01-14