痛风患者要警惕饮食的6误区
粗粮富含膳食纤维，而多数痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。但是，谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起血尿酸升高。
0评论2012-06-0194663
夏季养生的八大法则：睡不能少 瓜果莫过量
饮食宜清淡。夏天往往食欲不振，要力求饮食清淡，多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外，将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶，可清热解毒。
0评论2012-06-0193565
盘点男人性生活中最喜欢的12件事
都说“女人的心思猜不透”，其实，男人心里在想什么也是很多女人想知道的事。近日，美国女性杂志最新载文，盘点出已经科学证实的“男人最喜欢的12件事”。
0评论2012-06-0193057
夏季以热除热更散热
很多人误以为热天要吃冷饮降温，洗冷水澡冲凉，其实这是些误区。冷更容易造成血管的收缩，不利于身体排汗与热量的散发，只能图一时凉快。夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热除热才是较好的养生方法。
0评论2012-06-0194415
糖尿病患者用药的十大误区
随着我国生活水平的提高，糖尿病的发病率也逐年上升，但在临床诊疗和对患者进行健康教育时发现，许多病人甚至是基层医务人员在糖尿病治疗方面还存在一些误区，影响了糖尿病的正确治疗。
0评论2012-05-3189640
芒种节气适合吃哪些瓜果蔬菜
夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水，且瓜类蔬菜具有降低血压的作用。
0评论2012-05-3161923
夫妻性生活中的要注意的12个事项
性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情，而违背性生活科学的您情纵欲，则有损男女健康。为了保持性健康，特提醒已婚男女性爱时注意以下不宜：
0评论2012-05-3182341
男人哪些行为会导致早泄的发生？
延长性福的理想固然很美，但是力不从心的激动让早泄封杀了对方享受性福的权利，早泄到目前为止，一直没有一个比较统一的定义。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。
0评论2012-05-3159562
清凉一夏之穿凉鞋前务必做好双脚护理
先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮，你还可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华，能帮助消炎杀菌。如果没有精油的话，倒上半袋牛奶，可以美白润滑肌肤。
0评论2012-05-3157241
米饭天天吃，怎么吃才能防衰老？
米饭是最常见的主食，我们每个人每天都会吃米饭。这个再常见不过的饮食主体，你可知道在食用的时候也是有原则和讲究的。遵循四大原则，让米饭更健康。
0评论2012-05-3183790
夏季养生八大禁忌 小心养生变伤生
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。所以进补一定要根据自己的身体状况，“缺什么，补什么”才能事半功倍。
0评论2012-05-3094339
夏季谨防“冬病夏发”
消化道疾病如胃溃疡、呼吸道疾病如支气管炎、支气管哮喘、心脑血管疾病等是冬季常见病，然而，随着现代生活方式的改变，这类“冬病”频频“夏发”，在夏季呈现高发趋势，故人们在夏天预防中暑、皮肤病等“旺季”疾病时，切莫对多发在冬天的这类“淡季”疾病掉以轻心。
0评论2012-05-3094789
阿莫西林：严防三大不良反应
国家食品药品监督管理局发布的第47期《药品不良反应信息通报》指出，超量使用注射用阿莫西林钠或增加肾损害风险。阿莫西林别名羟氨苄青霉素，是β-内酰胺类抗生素，对化脓性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌、大肠埃希菌及肺炎杆菌等革兰阳性和阴性菌均有良好抗菌活性，临床主要用于治疗敏感细菌所致的呼吸道、尿路和胆道感染
0评论2012-05-3094523
夏季过敏，善用五种草药
随着气温一天天升高，湿度增大，一些夏季常见皮肤过敏性疾病也开始增多，尤其是盛夏常见的瘙痒、皮疹等过敏疾病发病率增高，除了西药常用的抗过敏药物外，中药中的不少草药治疗过敏性皮肤病也有不错的效果。
0评论2012-05-3069708
日常生活中 烧烫伤别用“土方法”
一般来说，如果是轻度烧烫伤，应用冷水对着烧烫伤部位轻轻冲洗，或者浸泡在冷水中，时间以受伤部位不再感到疼痛为止。早期的冷水处理对创面的愈合有很大好处，不仅能减轻疼痛和水肿，还可以防止烫伤面积扩大或损伤加重。
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补钙不补D，效果等于零
钙，不仅促进骨骼生长和体内多种酶的活动，还维持酸碱平衡、参与血的凝固过程，是维持人体正常生命活动的重要物质。对于正处在生长发育期的婴幼儿和青少年，以及孕产妇和中老年人来说，他们对钙的需求尤为迫切。
0评论2012-05-3096951