健康保健
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哺乳期妈妈用药五大法则

0评论2012-01-0881412

清热药的几大用药误区

0评论2012-01-0856826

冬季如何防治冻疮?

0评论2012-01-0861447

常用药的几大服药误区

0评论2012-01-0853499

推荐几样家常的女性补血食物
我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

0评论2012-01-0795000

有利于身体健康的七种食物
糙米含丰富的B族维生素、维生素E,以及镁、磷等矿物质。最新研究发现,只要用糙米替换白米,就可以降低2型糖尿病风险。另外,糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物,能降低胆固醇,其中的木酚素还能预防乳癌与其他激素相关的癌症。

0评论2012-01-0781798

冬季多吃金针菇有助预防皮肤过敏
过敏性皮炎特别“偏爱”女性,秋季天干气躁的,都会增加过敏性皮炎的发生风险,然而对于女性而言,她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎,这对女性美容乃至身心健康造成种种危害。

0评论2012-01-0751442

女性经期中应该注意哪些地方呢?
经期保健对女性来说,尤为重要。经期不注意护理,女性常会因此而落下病根,那么在经期中女性应该注意哪些地方呢?

0评论2012-01-0785321

萝卜具有健胃消食 解毒散瘀之功能
萝卜,在民间素有“小人参”之称。中医学认为萝卜具有健胃消食、化痰平喘、通气顺气、解毒散瘀之功能。所以,萝卜还可以用于治疗一些常见病。

0评论2012-01-0795635

盘点哪些引起男性精子减少而导致不育的因素
 除遗传及部分器官器质性传播疾病外,男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯,至少可减少或避免男性不育症的发生。那么,哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢?

0评论2012-01-0795580

巧食四种维生素抗寒保暖
主要来源动物肝脏、乳制品、鱼类、西红柿、杏、香瓜等,能够提高人体的免疫力,增强人体的耐寒力;对血管具有良好的保护作用;对呼吸道黏膜具有保护作用;可明显减呼吸道感染的次数、缩短病程、减轻发病症状。

0评论2012-01-0786348

冬季三类人群不宜用过热的水泡脚
冬季气候干燥寒冷,睡前用热水泡脚驱寒、解乏有助睡眠。医生提醒,泡脚虽好但并不适合所有人,三类人群不宜使用过热水泡脚。

0评论2012-01-0672453

饭后百步走 到底怎么走才能让身体不受伤
很多人喜欢饭后走一走,“消化消化食儿”。但是饭后走路也是讲究极多的,如果饭后走路不当,不但起不到消化锻炼的效果,还会适得其反,让你的身体很受伤。

0评论2012-01-0661492

冬季干燥 过度保湿会让皮肤变松弛
冬季天气干燥,皮肤需要补水,但是,不分肤质盲目保湿,从柔肤水、精华液、面霜、面膜,每款都要高度保湿,甚至每天敷一次保湿面膜……过度保湿的结果就是:皮肤的含水度过于饱和,导致毛孔变得没有张力而粗大,出现黑头、粉刺,皮肤弹力下降变得松弛,老化角质细胞不易脱落,角质层变厚,皮肤没有光泽。

0评论2012-01-0694789

冬天体质偏火旺者 不妨吃些冷食
冬季,吃火锅、喝羊肉汤成为主流,凉菜则被打入冷宫,冬天吃生冷的东西究竟好不好?医药招商养生专家表示:一味进补易肝火旺盛,此时稍“吃冷”反而可以帮助消火。

0评论2012-01-0681141

冬季养生关键在于“里外不受寒”
对于老人而言,冬季若要为身体提供足够能量,需要让胃保持高效率的工作,为身体提供足够能量和养分。而要养好胃,关键在于“里外不受寒”。以下这个冬季养胃时刻表,老人们不妨参考一下。

0评论2012-01-0679784

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