推荐几样家常的女性补血食物
我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
0评论2012-01-0795003
有利于身体健康的七种食物
糙米含丰富的B族维生素、维生素E，以及镁、磷等矿物质。最新研究发现，只要用糙米替换白米，就可以降低2型糖尿病风险。另外，糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物，能降低胆固醇，其中的木酚素还能预防乳癌与其他激素相关的癌症。
0评论2012-01-0781809
冬季多吃金针菇有助预防皮肤过敏
过敏性皮炎特别“偏爱”女性，秋季天干气躁的，都会增加过敏性皮炎的发生风险，然而对于女性而言，她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎，这对女性美容乃至身心健康造成种种危害。
0评论2012-01-0751446
萝卜具有健胃消食 解毒散瘀之功能
萝卜，在民间素有“小人参”之称。中医学认为萝卜具有健胃消食、化痰平喘、通气顺气、解毒散瘀之功能。所以，萝卜还可以用于治疗一些常见病。
0评论2012-01-0795642
盘点哪些引起男性精子减少而导致不育的因素
除遗传及部分器官器质性传播疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯，至少可减少或避免男性不育症的发生。那么，哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢？
0评论2012-01-0795590
巧食四种维生素抗寒保暖
主要来源动物肝脏、乳制品、鱼类、西红柿、杏、香瓜等，能够提高人体的免疫力，增强人体的耐寒力；对血管具有良好的保护作用；对呼吸道黏膜具有保护作用；可明显减呼吸道感染的次数、缩短病程、减轻发病症状。
0评论2012-01-0786352
饭后百步走 到底怎么走才能让身体不受伤
很多人喜欢饭后走一走，“消化消化食儿”。但是饭后走路也是讲究极多的，如果饭后走路不当，不但起不到消化锻炼的效果，还会适得其反，让你的身体很受伤。
0评论2012-01-0661499
冬季干燥 过度保湿会让皮肤变松弛
冬季天气干燥，皮肤需要补水，但是，不分肤质盲目保湿，从柔肤水、精华液、面霜、面膜，每款都要高度保湿，甚至每天敷一次保湿面膜……过度保湿的结果就是：皮肤的含水度过于饱和，导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头、粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。
0评论2012-01-0694792
冬天体质偏火旺者 不妨吃些冷食
冬季，吃火锅、喝羊肉汤成为主流，凉菜则被打入冷宫，冬天吃生冷的东西究竟好不好？医药招商养生专家表示：一味进补易肝火旺盛，此时稍“吃冷”反而可以帮助消火。
0评论2012-01-0681153
冬季养生关键在于“里外不受寒”
对于老人而言，冬季若要为身体提供足够能量，需要让胃保持高效率的工作，为身体提供足够能量和养分。而要养好胃，关键在于“里外不受寒”。以下这个冬季养胃时刻表，老人们不妨参考一下。
0评论2012-01-0679785
预防白内障多吃三种营养物质
有绿叶蔬菜（例如菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）、椰菜等。这两种物质具有很强的抗氧化剂作用，能预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。
0评论2012-01-0664260
冬季老年人预防手足皲裂的4个方法
冬季天气寒冷，气候干燥，容易引起手足皲裂。尤其是老年人随着身体的衰老，器官老化，皮下汗腺分泌减少，肌肤粗糙，皮肤角质增厚，失去弹性和伸延性，极易发生手足皲裂。具体症状为手足出现长短不一、深浅不等的皲裂，甚至皲裂处有出血、疼痛剧烈等症状。
0评论2012-01-0659635
烟台二级以上医院推行预约诊疗 收费明码标价
0评论2012-01-0657651
广西将进一步提高新农合和城镇居民医保补助
0评论2012-01-0657408
中华医学论文奖拜耳杯评审活动日前正式启动
0评论2012-01-0665090
“王老吉”仲裁至今无果 或拖累广药整体上市
0评论2012-01-0686033
部分基药成本大涨 宁夏处理中标后不供货药企
0评论2012-01-0695524
发改委公布《药品差比价规则》 成分相同须同价
0评论2012-01-0660172