健康保健_第343页_资讯

美国食品和药物管理局（FDA）日前发表声明警告称，常用调脂药舒降之（辛伐他汀片）应在其药品说明中警示：“该药物大剂量服用会可能增加肌肉损失危险”。

0评论2011-07-0586832

1、缺乏运动。2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动3—5次，每次30分钟。

0评论2011-07-0565845

一位印度性学专家近期发表了《性功能与肥胖的关系》报告。他指出，男子的体重每增加5公斤，其生殖器就会"缩短"1厘米。"缩短"的原因是，外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。他介绍了一个案例：一位身高1.70米的男子，体重达100公斤，肥胖的他基本上没有性生活，因为阴茎已经"缩"到腹部的脂肪里，只能隐约看见一小截生殖器。

0评论2011-07-0591631

热天吃素有讲究吃法不对不利于健康

天气越来越热，让人食欲大减，油腻的肉食吃不下，有的人还想趁着热天减肥，于是素食成了当下人们的最爱。适量吃素可以降低心血管疾病、肥胖、糖尿病及肿瘤的发病几率。可是素食吃法不对，就不利于健康，下面就看看营养师的素食指导吧。

0评论2011-07-0558482

购买保健品专家提醒要小心的“四大误区”

有的消费者看到广告上宣传保健食品能预防、治疗疾病并改善各种身体不适症状，还免费供应两盒，马上就心动购买，拿到货之后才发现产品并不免费，效果也不神奇。

0评论2011-07-0593604

治疗心血管疾病要想疗效好用药有技巧

一些老年人在服用治疗心血管疾病的药物时，常因对药物属性了解不够，或不遵医嘱，导致药效不佳，甚至使病情加重。在这里，我们简要介绍几种心血管疾病的用药常识，供您参考。

0评论2011-07-0589445

50个经典中医养生秘方网络中广泛流传

0评论2011-07-0487232

家庭医生式服务存误解需求超过医生能力

0评论2011-07-0451230

影响准妈妈足部健康的三种鞋不宜穿

准妈妈在怀孕期间体重一般增加15公斤，走路时腿脚压力增大，穿一双不合适的鞋会使她们感到疲惫。特别是怀孕晚期的3个月，有3种鞋子或许会影响准妈妈的足部健康，不宜穿。

0评论2011-07-0460301

口腔专家：牙膏每个月都应该换个品牌

市面上出售的牙膏分为普通型和疗效型（即药物牙膏）两大类。普通型牙膏主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂、香精等，而疗效型牙膏既有普通型牙膏机械性摩擦、去污、清除部分口臭的作用，还能抑制口腔内多种致病菌和非致病菌的生长，包括致龋作用最强的变形链球菌、不致龋的葡萄球菌以及引起牙龈出血的部分厌氧菌和兼性厌氧菌。

0评论2011-07-0451107

推荐中药调理减肥的3秘方

蒸首乌20克，枸杞子15克，丹参20克，丹皮10克，赤芍15克，莪术10克，桃仁9克，郁金10克，山楂15克，鸡内金10克，草决明15克，荷叶30克，泽泻12克，琥珀3克(2次冲服)，水煎服。日服1剂，分2次服。

0评论2011-07-0450371

夏季健康保养五个方面要把握好

夏季天气炎热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡，甚至会中暑、腹泻。因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。

0评论2011-07-0463228

女性与男性如何顺利度过更年期

不论是女性还是男性，从中年向老年过度的更年期，生理和心理的衰退都比较明显，常常给人带来种种不适，被喻为人生中的“多事之秋”。

0评论2011-07-0452584

保健食谱：十宝粥养出好脾胃

因经常无法按时吃饭而出现肠胃问题的都市人，应给自己补一下脾胃，十宝粥是不错的选择，它可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿。