健康保健
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人的性功能不会丧失 老年人不应禁欲
人到老年,往往就会羞于言性。一遇到性生活中的一些实际问题,许多人羞于启齿,否则,就会被认为是“老不正经”,这便给许多老年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么,老年人需不需要性呢?专家的答案是肯定的。

0评论2011-04-0296748

临床须注意 针灸也有禁忌
眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

0评论2011-04-0269090

春天,别让痔疮“发飙”
中医认为“冬主闭藏,春主发陈”。在冬季,为了抵御寒冷的侵袭,人们吃得都比较好,而人体毛孔处于闭合状态,加之运动量少,热量无法发散,便在肠胃堆积起来。

0评论2011-04-0254489

腰为肾之府肾虚患者要锻炼腰腹
说起肾虚,很多人都会想到食补。实际上,腰腹部的锻炼也能起到健肾和补肾的作用。专家介绍说,中医认为“腰为肾之府”,重要性可见一斑。那么,都有哪些方法可以锻炼呢?

0评论2011-04-0266344

中医养生之道与食疗养生
养生是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;

0评论2011-04-0295175

清明时节养生忌食“发物”
清明时节,自古以来就是人们祭祖扫墓的日子,作为中国人更是重视“祭之以礼”的追远活动。宋代高菊涧的《清明》诗云:“南北山头多墓田,清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶,血泪染成红杜鹃。日墓狐狸眠冢上,夜归儿女笑灯前,人生有酒须当醉,一滴何曾到九泉”。

0评论2011-04-0254137

敷脐法治小儿病可减少患儿恐惧心理
不少患儿对吃药、打针怀有恐惧心理,而如敷脐疗法等中医外治法,不仅疗效可靠,且安全、方便,可减少患儿恐惧心理。

0评论2011-04-0293951

保健食谱 :药膳征服春燥
有些人一到春季,就会出现咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂等症状,这就是患了所谓的“春燥”。对付春燥,最安全的办法是选择药膳。春燥有温燥和凉燥之分,选择药膳也要对症:

0评论2011-04-0284065

春火最易烧“头面部”含片生姜能败火
虽然 “上火”只是老百姓的“土叫法”,并非专业术语,但它在中西医里,都有相对应的症状。西医把上火看作炎症反应,而中医则认为,它们与人体不同脏腑的“火热之邪”有关。这把“火”常会沿着人体经络上行,主要表现在头面部、口腔、咽喉等部位。

0评论2011-04-0165540

春季如何区别过敏与感冒?
阳春三月正是人们春游的好时节,万物复苏,百花争艳,春游不仅可以强身健体,而且能够舒心怡情,备受人们的青睐。然而,总有一些人不知什么原因春游时常常打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛,还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状,严重者甚至一到春天就出现上述症状,这让不少人分不清自己是感冒了,还是过敏了。

0评论2011-04-0177056

让男人年轻、健壮的9类最佳食物
男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物。

0评论2011-04-0164655

春天调补推荐中药安神茶
春季温度湿度变化大,易烦躁。普遍特征为身体无明显病痛,但就是感觉心烦气躁。其原因在于温度湿度不稳定、人体难以调适,导致内分泌及交感神经功能失调。适当选用一些中药调补,可减缓烦躁。

0评论2011-04-0164358

民间治疗宝宝感冒的几种疗法
春季是感冒的高发季节,婴幼儿感冒后服药困难,如果能用些简易的民间验方,不打针、不吃药,就可达到治疗感冒的目的。

0评论2011-04-0155404

健康食谱:猪肉蔬菜巧搭配
猪肉+莲藕 藕性味甘寒,具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效,配以滋阴润燥、补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴者。健康人食用则可补中养神、益气益力。

0评论2011-04-0151763

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