健康提醒:元宵美味也得悠着吃
元宵节是中华民族的传统节日,这一天,合家团圆时总少不了传统食物——元宵。元宵的营养成分、热量和油脂高低因品种的不同而有所差异,但都具有黏性大、含糖量高、热量高的特点。因此提醒大家,元宵虽美味,但不宜多吃,有些特殊人群最好少吃或不吃。
0评论2011-02-1978524
正确吃汤圆有利于养生
元宵节又是吃汤圆好时机,很多人吃汤圆就是随便煮了吃,认为可以“好吃就多吃点”。其实,吃什么东西都应有个度,吃汤圆也需要讲究度才利于养生,另外,吃汤圆时还要注意以下几点。
0评论2011-02-1876541
专家分析:眼睛健康是养出来的
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼。
0评论2011-02-1895312
生病时眼睛发出十种信号
眼睛充血 眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管破裂,就会有充血现象。专家提醒,通常结膜出血没有明显原因,但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时,结膜也会充血。
0评论2011-02-1893607
冬春季节中风后需加强口腔护理
冬春季节由于气温变化大,容易诱发中风。中风后多日卧床,生活不能自理,常出现牙龈、口腔黏膜出血,甚至出现溃疡,因此注意口腔卫生很重要。
0评论2011-02-1868554
节后医院门诊爆满 多为肠胃炎和胃黏膜出血等病
0评论2011-02-1758182
女子感冒后染发陷入昏迷生命垂危
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解酒药当应酬“护身符” 作用有限
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