健康保健_第62页_资讯

什么时候醒来可称得上是“早醒”？最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。

0评论2013-05-2380409

同仁堂接连被曝汞超标含毒儿童药仍在售
0评论2013-05-23

如今，很多食品都声称“不含蔗糖更健康”，如饼干、秋梨膏、饮料等，它们的配料表上确实没有蔗糖，但却出现了这样的字眼，“果糖”、“果葡糖浆”。此外，粉末状的纯果糖也受到了很多消费者的追捧。不少人认为，果糖就是从水果中提取出来的糖，比蔗糖更健康，然而事实并非如此。

0评论2013-05-2394940

10种疾病可能造成猝死必须防范

5月12日，奥美中国北京分公司年轻员工李铮在办公室突发心脏病，在办公室内突然大喊了一声并随之倒地晕厥，同事立刻打120求助，但最终在医院抢救无效死亡，医生诊断系心源性猝死，年仅24岁。据称，他此前已连续加班一个月，每天23点后下班，去世后，工作QQ还一直亮着。5月15日，福州搜狐旗下网络公司某24岁网编也因过劳而意外死亡。接连两起青年猝死事件，吸引无数关注。

0评论2013-05-2375149

“药准”“食准”大不同用药要小心

药品批号与保健食品批号是不同的，一些保健品厂商，为了提升其产品的保健效果，在产品名称上采用了类似药品的名称，如以“胶囊”命名，以混淆视听。但消费者如果能仔细对其产品说明及批号进行查看，便能发现其并不具备治疗功能，并不是真正的药品。马晓琴建议，消费者在购买某些宣称具有“特效”功能的产品时，不要轻易相信广告宣传以及推销人员的单方承诺，一定要认真查看产品外包装标明的是“国药准字”还是“国食健字”，以防购到的是披着药品外衣的保健品。

0评论2013-05-2258432

用药纠错：有些口疮要用免疫药

口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡。一旦长了口腔溃疡，不仅影响吃饭，连心情也可能变差，因此很多人会用口腔含片、溃疡贴等治疗。不过，如果口腔溃疡长期反复发作，可能需要用增强免疫力的药物。

0评论2013-05-2258766

水果瘦身11个误区让水果减肥更健康

民间流传西柚含特别成分，有助烧脂。其实这没有根据。有人吃西柚后变瘦，只因以西柚代替了其他热量较高的食物，以其他水果代替也成。对于肠胃功能较差的人来说，食入的水果量太多，会加重消化器官的负担，这样一来，消化和吸收功能都可能出现障碍，无法正常工作。水果中大量的糖分从肾脏排出，会引起尿液的变化，这就是临床上常见的“水果尿”。出现“水果尿”后，如果仍然吃过多水果，还会引起肾脏的病理性改变。

0评论2013-05-2288401

反式脂肪酸未必都有害健康

反式脂肪酸一定有害健康？未必。科学家最新发现，中国人膳食中的部分反式脂肪酸可能来自反刍动物制品，而这一部分反式脂肪酸有可能降低罹患代谢性疾病及2型糖尿病的风险。

0评论2013-05-2185807

人字拖洞洞鞋夏日潮流美鞋暗藏健康隐患

炎炎夏日将至，各种新款美鞋相继登场：人字拖、洞洞鞋、松糕鞋、摇摇鞋等，让“鞋子控”们爱不释“足”。一些时尚女性因穿着摇摇鞋导致摔伤、扭伤，虽然她们都发觉穿摇摇鞋走不稳路，却依然坚信其减肥功效，甚至每天穿着。看似时尚的造型、潮流的款式，其实也隐藏了若干健康隐患。专家提醒，在追求时尚的同时，也要注意足部健康。当心穿鞋不当，诱发“时尚脚病”。

0评论2013-05-2175744

儿童用药，关键在“量”

我国儿童不合理用药比率高达12%—32%。儿童用药不良反应发生率约12.9%，新生儿更高达24.4%。孩子不是成人的缩小版，他们的肝脏、肾脏等排毒器官的功能都不如成人。无论是中药还是西药，如果没有标明儿童用量，说明这类药物没有做过临床试验，没有专业背景的家长都无法准确估计合理的用药剂量。我国儿童用药存在很多问题，需要引起家长们的重视。

0评论2013-05-2181926

6问胶原蛋白微博大讨论“神药”or没必要

口服胶原蛋白话题一直备受争议，近期全国营养科学大会的一篇学术讨论更为这个话题点了一把火，医生、营养师、美容专家纷纷在微博上写出自己的论据，为大众揭开口服胶原蛋白的神秘面纱。

0评论2013-05-2179909

五大妙招快速燃起女人的激情

美国“MSNBC”网站给男士们提出一些建议和技巧，可以令女性快速启动性欲。

0评论2013-05-2077233