夏日吃水果要谨记千万别过量
荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。
0评论2010-07-1256626
夏天教你如何正确给婴幼儿喝水
水在人体中的重要作用功不可没，其中主要包括帮助消化，排泄废物，润滑关节，平衡体温，维护细胞和平衡血液。而水占婴幼儿体重的70%～80%，明显高于成人，因此水对婴幼儿来说显得更为重要。那么平时家长该怎样给婴幼儿喝水呢?
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三伏天注意养生“扶阳”
早在2000多年前《黄帝内经·素问·四气调神大论》就指出："夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。"意思是说阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病甚至导致死
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花朵颜色越鲜艳越易致癌
教授告诉记者，上世纪80年代以来，病毒病控制所的曾毅院士及同事一直在研究致病病毒与鼻咽癌的关系，并在鼻咽癌的高发地区——广西梧州市和苍梧县进行了长达10年的追踪观察。
0评论2010-07-0982180
不能和保健品混着吃的药品有哪些？
现在越来越多的老年人开始青睐上保健品、补品，这些保健品确实能够在增强老人体质、提高免疫力方面发挥一定的作用。但是，如果老人此时正在服一些药物的话，就要注意了，这些保健品有可能与药物相“冲突”，影响药效，甚至对人体造成危险。
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夏季饮食要远离致癌物
俗话说：“病从口入”，癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类：一是直接摄入致癌物；二是饮食结构不合理，某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细，缺乏纤维素，即粗粮、杂粮等摄入少，致使大肠癌发病率升高；约75%的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的。
0评论2010-07-0896376
小心：环保购物袋藏着致命细菌
可回收购物袋因环保而深受人们欢迎，可据英国每日电讯6月30日报道，一项新研究显示，这种购物袋中可能含有致命的细菌，会对公众的健康造成严重威胁。
0评论2010-07-0876091
高血压患者学几招中医降压方法
炎热夏季，来壶清爽的凉茶，对高血压患者来说，不仅消暑，还能起到辅助降压的作用。本报特邀北京中医药大学东直门医院心内科主任、博士生导师王显、湖南省中医院按摩推拿科主任赵焰，教您几招中医辅助降压的方法。
0评论2010-07-0876943
如何正确认识与预防流感
流感具有明显的季节性特征，主要发生在冬春季。每年春天都是流感多发期，由于流感病毒会潜伏在人的鼻腔中，并随气候的变化或引发流感或继续潜伏，所以绝对不能忽视对流感的预防。
0评论2010-07-0856924