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健康保健
冬季准妈妈需注意血压变化
来源:北方网 冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。 妊高症的临床表现:高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。孕妈妈需要注意的是: 诱发因素: *精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者; *寒冷季节或气温变化过大,特别是气压升高时;

0评论2007-11-2475111

儿童用药,关键在“量”
我国儿童不合理用药比率高达12%—32%。儿童用药不良反应发生率约12.9%,新生儿更高达24.4%。孩子不是成人的缩小版,他们的肝脏、肾脏等排毒器官的功能都不如成人。无论是中药还是西药,如果没有标明儿童用量,说明这类药物没有做过临床试验,没有专业背景的家长都无法准确估计合理的用药剂量。我国儿童用药存在很多问题,需要引起家长们的重视。

0评论2013-05-2181906

5种蔬菜春季不宜多吃 鲜木耳喷香菜
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0评论2010-03-0569580

专家辅导饮食方案 保常见病患者过好春节
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0评论2010-01-2874141

夏季“上火”有虚实之分 大略食疗轻松搞定
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0评论2010-06-2354957

职场减压 最有效的4个方法
有些人虽然具有很超群的才能,但往往因为心理自我调适的能力不强,在工作和生活中会常常因为心理问题的困扰,影响到工作才能的发挥,并进而影响到事业的健康发展。

0评论2010-08-0367518

立秋要防病 重视保养脾胃
经过炎热的夏季后,人体内耗较大,导致免疫力下降。随着气温降低,病毒乘虚而入,借助呼吸道疾病侵入人体。

0评论2010-08-1681525

秋季保健养生的几个小技巧
秋天人容易疲劳,缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。

0评论2010-08-2859470

饮食宜调和 五味补五脏
五味是指酸苦甘辛咸五种滋味,饮食五味是中医特有的理论体系,《黄帝内经》中这套理论主要包括4部分内容,即谷肉果蔬的五味属性、五味归属五脏的规律、五脏病的饮食宜忌、五味损伤脏腑的表现和规律等。

0评论2010-10-2395728

寒冷时节吃7食物 越吃越健康
以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。

0评论2010-11-1567444

你知道不能空腹吃的食物有哪些
在日常生活中,人们都知道膳食的营养结构要平衡,但是,空腹的时候哪些食品不能吃空腹进食应以平和、低刺激为原则,合理、均衡地搭配营养,切忌过量进食以下食品。空腹时如何通过科学食物来维持营养平衡呢。

0评论2010-12-0497117

房间灯光颜色勿超三种
现代居室装修之美,在一定程度上是依靠光线的颜色修饰的。和谐的灯光色彩会让居室温馨舒适,有益身心健康。

0评论2010-12-3160400

男性的那些敏感部位

0评论2011-01-2377911

健康指南:健康过春节的饮食搭配
春节即将来临,亲朋好友相聚,难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物,不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症。因此,在节日期间,无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配,既要吃得好,还要符合人体健康的需要,这样才能过一个快乐又健康的春节。

0评论2011-01-2569060

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