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健康保健
大白菜有清热解毒,排毒养颜的功效
 大白菜,又称菘菜、白菘、地菘。中医认为,其性味甘平,有化痰止咳、退烧解毒的功效。大白菜质嫩味鲜,营养丰富。每100克白菜 中含有维生素C37毫克、钙140毫克、磷50毫克。这些维生素和矿物元素可渗入人体代谢,维持心脏、神经、消化系统的正常功能。

0评论2011-11-2692452

生活中十件可以让你殒命的“小事”
有一些生活中的容易发生的状况,一般不会引起我们的重视,然而也就是这些看似轻微的小毛病,一不小心也会要了你的小命。这到底是怎样一回事呢?如果你耐心看下来就知道了,越是小症状,越是不能轻忽。

0评论2010-07-0592448

选择降压药有诀窍 四大原则须记牢
对于我国1.6亿高血压患者,如何选择安全的降压药来控制好血压,的确是一个难题。降压效果好,能使血压维持在正常水平;24小时平稳降压,避免一天中血压忽高忽低;安全性好,长期服用无肝肾毒性;没有药物的相互作用,便于联合用药,是选择降压药的四大原则。

0评论2013-03-1892441

看舌头告诉你的6个健康秘密

0评论2012-06-2492439

饮食有禁忌 避害取相宜
饮食禁忌俗称“忌口”, 一般是指患病期间忌食某些食物,如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利。张仲景在《金匮要略》中强调饮食应有所禁忌,说:“所食之味,有与病相宜,有与身为害, 若得宜则宜体,害则成疾,以此致危。”

0评论2010-11-2792436

久坐上班族缓解脊柱疲劳的几个方法
上班族久坐、运动少,是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式,尽量避免脊柱长期处于张力状态,上班时保持正确的坐姿,30~40分钟站立休息一会儿,或做往后伸腰动作,避免长期低头。下班后应抽时间多锻炼,比如游泳、倒走都能很好地缓解脊柱疲劳。

0评论2011-07-2292425

夏季肠道传染病的中医药防治
随着炎炎夏日的到来,肠道传染病也进入了多发季节。夏季常见肠道传染病主要包括甲类传染病中的霍乱,乙类传染病中的伤寒和副伤寒、细菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰质炎及甲、戊型病毒性肝炎,丙类传染病中的除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病,以及其他通过肠道传播的(病毒性脑炎)一类传染病。

0评论2011-07-1192422

夏天“拉肚子”,不可滥用药
进入“立夏”节气,这也宣告着夏天的到来。记者近日走访广州市内多家医院了解到,腹泻病人明显增加,而其中因自行用药不当,导致病情加剧的患者不在少数。

0评论2013-05-1492420

黑白木耳搭配食用 营养价值会更高
从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,两种木耳中都含有多糖类物资,具有加强免疫力、抗病毒的作用。但由于两者养分素成分含量不同,食用后对人体发生的作用仍有差异。

0评论2012-04-0592419

老公和女同事暧昧咋办

0评论2011-07-0692418

早睡早起益于养肺

0评论2011-01-1792411

屏气法缓解心跳过快

0评论2011-05-2092410

专家称苹果应去皮食用

0评论2012-02-2092406

不宜与抗生素合用的中药
随着中西医结合治疗疾病的普及,中西药搭配原则也应严格遵循。配伍不合理不仅影响疗效,而且会产生毒副作用,下列中药不宜与抗生素合用

0评论2010-10-2392402

冬季常饮鲜梨汁润燥排毒清肠
 秋冬季节,最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节,素有“百果之宗”的 梨,其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。

0评论2011-11-1592401

什么影响了现代人的婚姻

0评论2011-04-1492399

丈夫更需要拥抱

0评论2011-08-1492391

日常饮食中过量食用容易致病的食物
含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物,适量食之能补气滋阴壮阳。

0评论2012-04-1392389

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