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随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确饮用酸奶呢？中国医药网专家提出了喝酸奶的“三要”“三不要”。

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生活中，为什么说女人必须要吃苹果呢，那是因为苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口，苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症，现在让私房话小编整理的女人必须吃苹果相关解说。

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端午又到了，亲戚朋友纷纷把粽子送上门，于是，粽子也成为大家的早饭乃至正餐。对此,专家提醒大家,粽子虽好吃,大量食用易引发消化不良。同时，粽子应该加热后进食,尤其是不宜长期作早餐。

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少吃温热性水果水果含有维生素，因此很多人在夏季都会选择大量吃水果来补充水分以及维生素、矿物质等营养素。

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对男人来讲，如果掌握了正确的洗澡方法，甚至能帮他们提高性能力。

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　炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为水果不但营养丰富，还能减肥，多多益善。医药招商专家认为水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害。

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一位四十多岁的王女士告诉医生，自己经常感到口干舌燥，特别是头痛烦人，但是奇怪的是，如果喝了绿茶，头痛就会减轻。而且她还发现自己吃些苦瓜、喝些绿豆汤，心里会很舒服。

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