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健康保健
急性扭伤治疗用药上的几点高度重视
急性期运动扭伤不宜活动、按摩、热敷。此时,应先固定受伤部位,冰敷患处,万万不能热敷。这是因为,关节扭伤后局部的软组织出现损伤,并伴有小范围的渗血及形成的瘀血,热敷可导致损伤的组织间渗血加重,在出现血瘀症后的3~5天里,局部不可用热水湿敷、推拿,减少活动强度,卧床休息。

0评论2011-07-0488631

立秋后怎样做到“春捂”防病呢?
  春季气温逐渐回升,但在初春3、4月间,天气乍寒还暖,寒温气流交汇,气压很不稳定。上午春意暖暖,下午却寒气袭来。如果过早地减去棉毛衣服,寒气就会乘虚而入,伤及人的阳气,伤风、感冒、支气管炎等呼吸道疾病会缠身难愈。

0评论2011-08-1888628

强精补肾 6食物来帮你

0评论2013-02-1388618

茶能明目 饮茶对眼的健康有很好的作用
茶叶中有很多营养成分,特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等,都是维持眼生理功能不可缺少的物质,维生素A是维持眼内视网膜功能的主要成分之一

0评论2011-04-2888617

重阳节养生:菊花酒散风清热平肝明目
重阳节时已近暮秋,天气逐渐寒冷,容易感染时疾。再加上我国古代有阴阳观念支配,“九”是单数为“阳”,“九九”相重,就意味着阳数的极盛,凡事盛 极必衰,于是九九重阳之日就成了令人生畏的灾日。

0评论2010-10-1688616

服头孢抗生素两周内别沾酒

0评论2011-11-1388615

二月降火应注意饮食调治 灭炸药物不成缺
二月降火应注意饮食调治 灭炸药物不成缺

0评论2010-04-2688614

一条短信引发的惨案

0评论2011-07-0988610

中药服法不一样效果也不一

0评论2011-08-0388610

小心护眼灯损视力

0评论2012-05-2088609

冬季养生锦囊:注意 熟肉放冰箱不宜超4天
很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。专家建议,冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。

0评论2010-12-2088606

怎样煮一个健康的方便面
每个人吃方便面之前都知道它长得怎样。方便面很容易煮,把面条放入沸水中,再加上味精,连同其它的材料像鸡蛋或者蔬菜。然而你有没有怀疑过这是正确的煮食方法吗? 当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使面条很好地肩

0评论2010-10-1288604

“耳提面命”也壮阳

0评论2011-06-0288577

糖尿病食疗,你吃对了吗?
运动和饮食被称为糖尿病控制的“两大基石”。只有“基石”扎实稳固,药物才能发挥出应有的效用,否则药物治疗也收效甚微。

0评论2012-11-1588568

女人必须呵护好身体13部位

0评论2013-06-1288558

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