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春季摄生专家支招少吃酸性多吃甘味食品

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老年人的合理用药老年人的生理功能在逐渐衰退，适应和耐受能力也差，影响了对药物的吸收、分布、代谢和排泄，而且老年人用药比其他年龄段要多，并且经常服用多种药物，药品不良反应的发生率会相对增加。

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所谓“清补”主要是指补而不腻，适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物，一方面可使体内湿热之邪从小便排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”，另一方面调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季进补奠定基础。

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夏季连续的阴雨天容易导致皮肤病患者病情加重或复发。“脚底感觉很痒，脱鞋一看，脚趾缝间都裂口子了，一走路就痛。”这样的情况是因为患上脚癣引发了感染，导致脚部裂口疼痛。

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对于老人而言，冬季若要为身体提供足够能量，需要让胃保持高效率的工作，为身体提供足够能量和养分。而要养好胃，关键在于“里外不受寒”。以下这个冬季养胃时刻表，老人们不妨参考一下。

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　　女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。

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　　香菜又名“芫荽”，为伞形科植物芫荽的带根全草。中医认为，香菜辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。

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　男人的性感千姿百态，但让女人心动的，却不是高大健美的身材，也不是一掷千金的潇洒。经调查显示，男人的性感是在不经意间流露出来的，以下几个时刻最能让女人心动。

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临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部有温热感为度。

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　15分钟，是前戏的最佳时间，如果时间未到，女性无法调动自己身体内的激情，在性爱时无法发挥到最佳；时间过长，那种久违的热度早已经冷却，待到性爱发生时，早已经不食滋味了。

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