夏季饮茶要适量，忌过度饮茶
在民间流行有这样的口诀：“烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。”夏天喝茶解暑时一定要慎重，要谨记饮茶的禁忌，避免喝茶不当造成的不利，达到解暑保健的作用。
0评论2011-06-0297613
旱情影响收成 部分中药材价格重拾升势
0评论2011-03-3097611
夏季健康指南：腰背痛应该如何缓解
弓步跪立，前肢平放垫上，后腿膝盖着垫，背部挺直。然后上肢缓慢前倾，至腿后部肌肉有抻拉感，保持15-30秒，换腿再做。坐在垫上，膝关节弯曲，双腿向外打开。然后上体缓慢前倾，至背部肌肉有抻拉感，保持15-30秒。
0评论2010-08-1997609
赶走郁闷 这样来吃出好心情
0评论2010-11-1997607
有效提高记忆力的方法
0评论2011-05-2097599
香蕉皮煮水巧治溃疡
0评论2011-10-2397593
甲沟炎几则行之有效的中药外治法
甲沟炎又称沿爪疔，是因局部轻微损伤引起指甲周围组织的化脓性感染。开始指甲的一侧或甲根部红肿、剧烈疼痛，以后逐渐化脓，形成甲下脓肿，破溃后常因排脓不畅而成慢性炎症。笔者推荐几则行之有效的中药外治法，供患者参考使用。
0评论2012-03-2297592
健康关怀：中老年冬季保健
中医学认为，一年四季自然界的生物都有生（发）、长、收、藏的规律，人体的生命活动也与其它一切生物一样，也有着春季主生（发）、夏季主长、秋季主收、冬季主藏的规律。冬季主藏，是由于冬季的气候特点和冬季致病因素决定的。
0评论2010-11-2397591
一日吃仨枣 保健又美容
红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
0评论2010-12-0897585
医保卡化身购物卡 药店也有“潜规则”
0评论2011-06-2297581
健康肠道保健养生三大法则
不规律的饮食习惯，油腻和重口味的食物让现代人的肠胃不堪重负，再加上繁忙的生活节奏和工作让人们无法得到充分的休息和调理，就更别说运动健身了。
0评论2010-08-2597578
奇！按压肚脐提升性能力
0评论2011-02-0497569
惊！男人初夜也会落红
0评论2011-10-0197567
注意八个禁忌避免陷入养生误区中
随着生活水平的提高，越来越多人开始注重养生，然而，许多人并不知道如何养生，且盲目地养生，致使一些人陷入养生误区中，中国医药联盟小编提示，保健养生的8大禁忌。
0评论2011-05-1797567
白领一族夏季如何心理养生
办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢？
0评论2010-08-0697564
冬季养生的藏与补
冬季是万物休养生息的季节，养生要讲究天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。
0评论2010-11-2497553
夫妻间：保持吸引力的方法
0评论2011-04-0997552
帮助你快速减肥的五个方法
油腻腻的汉堡包所产生的饱腹感会使你一整天都不感到饥饿，所以值得我们大吃特吃。”由于脂肪从胃中排出的时间最长，所以多年来人们一直以为油腻食物能够延缓消化时间，使人产生更长的饱腹感。
0评论2010-09-1497544