惊蛰时节如何做好饮食调养
惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥。具体可根据每个人的体质情况而定。
0评论2011-03-0771409
老人吃药，“岁增量减”
0评论2013-10-0371401
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0评论2010-10-05
简单7种方法 让你的免疫力飙升
0评论2011-02-0371396
21家医院因违法发布医疗广告遭查处
0评论2011-01-1771395
男女性病预防的几大误区
0评论2011-07-3071367
- 混搭饮酒更伤身 酒前一杯牛奶或酸奶护胃
0评论2010-01-11
简单易学，健身又健脑的指形操
本操是根据中国传统经络原理，经过长期实践提炼而成，简单易学，无需器材，不受时间地点的限制。十二节操先后顺序也不必拘泥，也可因人制宜，任意挑选，持之以恒者，必收成效。
0评论2011-03-2471358
康泰克百服宁对乙酰氨基酚超标54% 或引肝损伤
美国FDA近日宣布，感冒药中常见的成分对乙酰氨基酚（扑热息痛）会对人体造成肝损伤甚至致死，未来将采取行动整顿该成分超过每单位325毫克的药物。
0评论2014-01-2271357
睾丸受到剧烈碰击可致死
现在电视上转播的国内外足球赛很多，不少老年观众十分喜爱看足球，不知道你们是否留意到这么一个现象，每当在禁区前罚直接或间接任意球时，守方充当人墙的队员总是不约而同地用双手捂在下身前面，这是为什么呢？
0评论2012-04-2471354
出乎意料的苹果四大食疗功效
0评论2010-10-1971350
冬季护好胃 按对三穴位
遇到胃痛、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘3个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。
0评论2011-01-0571349
常见的服用维生素C的3个误区
刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的“省时妙招”。实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。
0评论2011-11-2271346
内脏器官对应疼痛图走红 专家称仅能做参考
0评论2013-02-1571338
秋季养生 多燥重养阴
秋燥伤人的后果中医说是伤阴，西医说是脱水。中医认为，水为万化之源，是生命的摇篮，水是阴中至阴。秋燥伤阴，伤津液，继而伤血分，耗气分。其表现是口 干、舌燥、皮肤瘙痒、干燥、口渴、尿少、尿黄、疲惫、乏力、心慌、头晕、目眩、体表发热、便秘等。因此秋季饮水量应不少于夏季每日平均的饮水量，约2升。
0评论2011-08-2571337
教你不得糖尿病的12招养生秘诀
0评论2011-04-1371335