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健康保健
秋补调理不可乱补,应注意八忌
俗话说:“一夏无病三分虚”,到了处暑时候,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。

0评论2012-09-2068588

睡8小时死更快 睡多久合适

0评论2013-02-1468588

乍暖还寒,中药慎防呼吸病
寒冷季节,人们的工作单位、家中都已经开放了暖气,有些地方虽然没有暖气,但是空调、电暖气、电褥子、土暖气、生炉子等取暖设备也都进入了使用高峰期。暖气、空调、电暖气等取暖设备在祛寒的同时,也会给人们带来暖气病。

0评论2011-02-1668581

冬天喝什么粥最养人 推荐几款冬季营养粥
平时煮粥,大家都喜欢把粥熬得糊糊的,觉得这样的粥最有营养,容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素B族等营养物质都是水溶性营养物质,将粥熬得稀烂以后,给消化不良、脾胃不好或者手术后只能吃流质食物的病人吃,有利于粥中营养物质的吸收。

0评论2011-11-1968579

远离静脉血栓重在防

0评论2011-05-2768579

28种药品违规广告被曝光

0评论2011-04-2468573

秋分养生先养肺 从4方面入手
9月23日就是秋分了,中医认为这时自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先得养肺。

0评论2010-09-2168572

滥用激素软膏坏处多

0评论2012-01-2568567

洗脚后揉揉脚心可预防疾病
俗话说,病从脚底生。脚部受寒,可通过神经反射,引起上呼吸道血管收缩,局部温度下降,抵抗力减弱,不少病症如感冒、小腿抽筋、肠痉挛、风湿病、腰腿部关节炎等,往往与足端受寒有关,而足部保暖是预防这些疾病的重要手段。

0评论2011-08-1868560

隐形眼镜族感冒药切勿乱用

0评论2011-01-2968559

冬春季节中风后需加强口腔护理
冬春季节由于气温变化大,容易诱发中风。中风后多日卧床,生活不能自理,常出现牙龈、口腔黏膜出血,甚至出现溃疡,因此注意口腔卫生很重要。

0评论2011-02-1868553

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