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健康保健
加班族的生活过于紧张 肠道也会跟着闹脾气
很多患者因担心某些食物会引起腹泻,不敢进食;有人因担心频繁腹泻而放弃远途旅行;还有不少人盲目应用或滥用抗生素,结果导致肠道菌群失调。

0评论2011-03-2359229

台风来袭的预防措施
听起来可能有些夸张,但从往年台风季节的情况看,准备些干粮和饮用水绝对没错。因为台风影响,很可能遇上停电停水,如果自家地处低洼,还可能被困上一两天,这时候,这些东西就派上用场了。虽然对新来的台风不知道有多厉害,但早做准备总是没错的。

0评论2011-09-2959221

不同颜色苹果养生功效大不同
俗话说“一天吃一个苹果,医生远离你。”苹果似中药,具有多种祛病养生功效,还是美容养颜佳品。另外,苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,适合各类人群食用。

0评论2012-04-1659220

助养护肾气可按摩的3穴位
中医认为,肾与人的生长发育和衰老关系密切,尤其对于老年人来说,更应着重补肾,维护肾气。按摩3大穴位可补益肾气,固精护肾。

0评论2012-03-0759207

入夏有“三怕”,你有过吗?
“不少人夏天都会瘦个十斤八斤,并不见得是食欲不振,很可能是拉肚子拉的。”专家笑言,夏季吃坏肚子是医院急诊最常收治的疾病。

0评论2012-05-1959205

保存方法:家里勿存溶栓药

0评论2011-03-1359199

慎选保健品适合的才是最好的
社会进步了,生活改善了,打开电视,翻开报章,保健品广告的宣传效果最让人心驰神往,吸引了无数糖尿病患者的注意。

0评论2010-06-2959198

合理搭配抗癌饮食 人人都需要
没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用,然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时,要权衡好荤素的搭配,至少2/3的植物性食物,最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所,这“新一代美国的饮食搭配”对抗癌有重要意义。以此来给你的选择做出好坏

0评论2010-08-1859183

冬季女性不同体质如何饮食补血
女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定是否需要饮食进补。女性生理特点不同于男性,女性以血为贵,冬令进补的关键在调血,但应根据不同的情况制定不同的进补方案。

0评论2011-01-0459174

秋冬季多吃“四大坚果”
每周最好吃两三次核桃,尤其是中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管,对预防冠心病、中风、老年痴呆等也同样效果显著。

0评论2010-09-0359168

上海:学生确诊红眼病需居家隔离一周
上海:学生确诊红眼病需居家隔离一周

0评论2010-09-2059163

房事后马上入睡更疲劳

0评论2011-05-1959161

盛夏摄生防暑湿 相宜多吃鲤鱼苋菜
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0评论2010-07-2959155

中医:解读妇女不孕的三大疑问
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0评论2010-06-1759148

最经典的健康性生活体位
正常体位法一般被认为是受孕体位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在爱液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。

0评论2011-08-1259145

少男少女难逃“性诱惑”

0评论2011-05-1959141

有助男人舒缓压力的八大食物
根据研究发现,压力与食欲之间的确有关连性,而且甜食、高脂、高卡路里的食物似乎更能缓和身体对慢性压力的反应,不过你更应该注意的是,这些可以短暂让你纾发压力的食物,长期下来所造成的脂肪累积现象,对身体却是重大负担。

0评论2011-04-1159134

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