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板蓝根又名靛青根、蓝靛根、靛根、大青根、大蓝根等，我国南北许多省与地区都有生长。晋代葛洪所著《肘后备急方》就有治疗热病不解的大青汤。宋代《圣济总录》将本品配伍应用于热性病证，主要取其清热解毒之功。

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感冒是儿科最为常见的疾病之一。据医学观察，儿童在一年内往往反复发生感冒达3~8次，尤其是体质娇弱、免疫系统尚未完善的婴幼儿和学龄前儿童更容易感冒。如何选择一种安全的感冒药成为人们普遍关心的问题。

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蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不需要经消化就可以被人体吸收，加上有良好的保健作用，因此成为大众的日常保健食品，而喜爱蜂蜜的你相信对以下蜂蜜十个小秘密一定感兴趣。

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夏天，穿着人字拖去旅行是时下很多人的选择，时尚、百搭、清凉让人字拖长盛不衰，始终位列夏日必备人气单品榜单。记者从南京市中医院皮肤科、骨伤科了解到，近日前来就诊脚疼、腿疼的年轻人很多，每天都会有十几例来院治疗。有些病人脚上有明显的疖子，也有脚

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　　艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。

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冬至阴寒之气隆盛，成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪，我国大部分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖。

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