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健康保健
米饭怎么吃控糖防衰老
米饭是最常见的主食,我们每个人每天都会吃米饭。这个再常见不过的饮食主体,你可知道在食用的时候也是有原则和讲究的。遵循四大原则,让米饭更健康。小编同时还整理了健康米食一日食谱。

0评论2012-05-2154939

按摩百会穴实乃“百岁穴”
每天按摩百会穴图的就是长寿,活上100岁。于是,我干脆把百会穴改名叫“百岁穴”。现在,我每天按摩百岁穴,血压没升高、精神也特好,每天一沾枕头就睡着了。

0评论2011-01-0554937

优质性生活的六大标准

0评论2011-07-2254933

冬季吃点凉拌菜可以去火消脂
入冬后,天气日渐寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但殊不知,即使天气寒冷,温厚油腻的食物吃得过多,也可能导致“上火”。因此,冬季也别忘了吃点凉拌菜。

0评论2010-12-0454930

患者在描述头痛时要把握5个要素
头痛一般分两类:一类是继发性头痛,比如脑子里长了肿瘤、外伤后脑子里出血了、高血压、发高热等。这些头痛都有明确的病因,且病人除头痛外,一般都有其他与原发病相关的表现。另一类是原发性头痛,即病人反复头痛,除此之外没有别的不舒服,找不到明确的导致头痛的原因。

0评论2011-08-1654916

春季小儿感冒谨防节外生枝
春天是孩子感冒的多发季节。专家提醒父母:孩子患感冒之后,父母在精心看护时,要注意细心观察孩子是否因感冒而继发了其他病症。下面简单介绍一下小儿感冒的并发症,以早期发现,及早治疗。

0评论2012-03-0254911

夏季饮食强调应当注重以下几点
夏日炎炎,暑热难耐。虽然如此,但如果在度夏时能够了解人体的生理特点,调理得当,夏天也能成为补益身心的良好时机。养生保健专家指出,夏季的饮食养生调养是增强人体对炎热气候的适应能力及防治暑热、暑湿的有效手段,并对增强人体在秋冬季节适应外界环境的能力有重要意义。

0评论2011-07-2754907

春节别忘给心脏放个假
兔年将至,心内科专家提醒心脏病患者不要因为过节期间的不良生活习惯引起疾病发作。

0评论2011-02-0854898

应季蔬菜中 哪些是适合养生的蔬菜?
一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?

0评论2011-09-2654897

长假后男性疾病大爆发

0评论2012-10-0754894

饮食过于油腻让你性格暴躁

0评论2010-10-1954879

中医养生:银耳滋阴养肺能补脾开胃
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。

0评论2012-03-2754878

解疑:吃伟哥会上瘾

0评论2011-11-2454875

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