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健康保健
中国确定今年医改17项任务

0评论2011-02-1956822

男人夜战打好“持久战”

0评论2011-03-1684148

从每年112次到每年16次

0评论2011-05-1986244

坐着打盹易眩晕

0评论2011-05-2076472

常见蔬菜的挑选窍门之“望闻问切”
辨别蔬菜新鲜度主要应把握“望、闻、问、切”四个字。 望:看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。闻:闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。问:问菜农蔬菜的采摘日期。切:亲手对蔬菜捏一捏,摸一摸,坚实、挺拔者多为好。

0评论2011-06-1065763

婚姻生活没有“金标准”

0评论2011-06-2377592

夫妻相处的十条原则

0评论2011-06-3079343

身体缺钾 夏天容易打盹

0评论2011-07-2576890

孕妇健康养生在饮食上有讲究
孕妇的腹中怀着孩子,营养状况的好坏,不仅影响母亲的健康,而且影响胎儿的发育。胎儿能在子宫内正常地生长发育直到成熟,全靠母体供给足够的营养物质,包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素和水这些营养素,如果母亲缺乏营养,就会影响胎儿的健康成长。

0评论2011-08-2250496

立秋后老年人养生保健需要注意的5点
立秋之后,昼夜温差大,最容易使人体机能发生变化,因此,换季前后的养生保健十分重要,尤其老人,由于抵抗力弱,机体防御性差,更要做好各种防护措施,谨防各种疾病来袭。

0评论2011-09-0364161

秋冬养生: 怕冷的人多吃这5种食物
寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有以下几种,下面就跟小编一起来看看怎么吃吧。

0评论2011-11-0385258

教您几个简单易行的冬病外治小方法
已经立冬,天会越来越冷。冬天,对于怕冷兼有心脑血管疾病、肺系疾病的老年朋友,日子难挨。现在,教您几个简单易行的冬病外治小方法,大家不妨试试:

0评论2011-11-1173810

保存剩菜的8大原则 这样吃才最安全
蔬菜中含有较高的硝酸盐,在存放过程中因细菌活动可能逐渐转变成有毒的亚硝酸盐。虽然剩菜放在冰箱中一夜,到不了引起食品安全事故的程度。但无论如何,蔬菜是不建议剩24小时以上的,凉拌菜更要小心。

0评论2011-11-2681741

嗓子越清越嘶哑
  在日常的工作中应注意用嗓,避免滥用嗓音,避免大声喊叫或者尖叫,不要用不正常或自觉不舒服的过低或过高的音调说话,应以感觉舒适的音调说话。感冒时要避免长时间的发音。

0评论2011-12-0574872

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