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健康保健
治疗腰椎间盘突出症的几则中药验方
腰椎间盘突出症属中医“腰腿痛” 范畴。多由局部气血瘀滞,复感风寒湿邪,使病缠绵难愈。临床可分为血瘀型、寒湿型、肾虚型三个证型。本文提供几则行之有效的中药验方,供患者选用。

0评论2011-08-1191609

低血糖患者在平时如何选择食物
 几乎所有糖尿病患者都曾有过低血糖的经历,但低血糖时该如何选择食物,吃多少才能纠正低血糖,又不至于引起血糖升高太多,则是一门学问。 

0评论2011-10-1881715

宝宝嘴唇缘何变黑?
 进入寒冷干燥的冬季,有些儿童的口周会发黑,就像涂了一圈黑色的唇线,这是怎么回事呢?

0评论2011-11-1699033

发生哪些情况应暂停性生活

0评论2012-02-0579022

早春也要注意降火润燥
 春主升发,可这乍暖还寒、天干物燥的气候,一不注意,生发过头儿就容易“引火上身”。头痛咽干为肝火,心烦失眠为心火,大便秘结为胃火,干咳无痰为肺火。因此,早春也要注意降火润燥。

0评论2012-03-0564252

性生活后男女该怎样正确清洗
不论是女性还是男性,天天要保持生殖器官的清洁,由其是在性生活结束时,更要十分注意卫生。性交后清洗阴道的方式实事上是非常简单的,但是,有的女性有时是赶着去工作或是有急事的情况下就给忽略。

0评论2012-03-1569907

在日常生活中耳鸣耳聋要注意八大事项
耳鸣耳聋是耳部疾病以及一些全身性疾病常见的临床症状,影响到患者的心理及身体健康,做好耳聋耳鸣的护理可以减少患者的不适并预防耳部疾病的进一步发展。

0评论2012-03-2897451

春天多吃莴笋 有助于抗过敏性鼻炎
清脆爽口的莴笋,又叫“春菜”。它的营养丰富,有很多保健功效。近日一项研究还表明,它可能有一定的抗过敏性鼻炎作用。

0评论2012-04-2463173

枇杷止咳有佳效
初夏的枇杷树,叶长而大,犹似琵琶,“秋萌,冬花,春实,夏熟,备四时之气”,常绿不凋,婆娑可爱。枇杷果不仅甘润甜美,香味浓郁,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等多种营养物质,而且有较高的药用价值,特别是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳嗽,独具特色。

0评论2012-05-2578258

夏季午睡多久才能达到养生的功效
午睡对女性养生保健具有重要意义。夏季容易使人感到困乏,而午睡则能够让你整个下午精神焕发,还具有减肥瘦身,提高记忆力,有助心脏健康等作用。不过,关于午睡女性要注意5点,才能把它的养生功效发挥到最大化。

0评论2012-07-1388644

夏季体内湿气重祛湿常按3大养生穴位
夏天多雨,另外很多人为了避暑吃很多凉东西,这样体内容易积累湿气。如果你发现自己总是晕乎乎的,睡不够,还食欲不振,甚至大便总是不干净,这是体湿在作怪。中医认为,常按3大养生穴位可祛湿。

0评论2012-08-0986189

逼出点“养生汗”更健康

0评论2012-08-1997044

易致癌的10种不良习惯

0评论2012-09-0964024

食药监总局:检出左旋360减肥咖啡等4批次非法添加药物阳性样品
国家食品药品监督管理总局今天上午召开新闻发布会,向媒体通报保健食品打“四非”专项行动飞行检查、专项抽检和暗访情况。本次专项抽检,检出4批次非法添加药物阳性样品。

0评论2013-05-2455090

锻炼身体避开20个误区
现在谁都明白锻炼身体的重要性,随着人们健康意识的增强,越来越多的人加入到锻炼身体的队伍。但是,有些人由于对运动性质、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解,或对运动存在错误的认识,长期坚持错误的运动习惯和动作,很难达到预期效果,即使有些良性改变,却

0评论2007-05-0475402

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