寒潮来袭 专家提示衣食公道防“变天病”

    中国医药联盟www.chinamsr.com1月21日讯　俗话说“大寒小寒，冷成一团”。昨日是24节气中的“大寒”，应该四序里最冷的一天，可长沙气温却忽悠了市民一把：午时最高达20℃，傍晚突降到8℃，一天竟有12℃落差。气温“俯卧撑”让爱俏的长沙妹陀上午还穿短裙，下昼就裹起大棉袄。

 

    寒潮来了！今天夜间，寒潮自北向南起头入侵我省，所到之处无不北风加大、气温骤降。气象形象台展望，本轮寒潮天色将给我省带来12℃以上的降温，其中，长沙明天未来诰日或有雨夹雪，最高气温将降至5℃，人人可要警惕防止啦！

 

    跟着寒潮的邻近，大雾在我省的权势徐徐减弱。气象形象专家称，本轮寒潮天色历程，将会带来雨雪天色，届时，持续多日以来困扰我省的雾霾将被驱散，气氛质量将获得较着改进。

 

    从20日晚起头至23日，受地面强冷气氛及高空低槽合营影响，全省自北向南有一次较着的大风、降温、降水天色历程，湘西北也许呈现雨夹雪和冰冻天色，湘中以南也许呈现雷阵雨天色。昨日上午10时，省气象形象台拉响寒潮蓝色预警旌旗灯号，省气象形象局启动突发性气象形象劫难预警应急预案Ⅲ级应急响报呼吁，提示人人作好寒潮应对筹备。

 

    据省气象形象台动静：27日～28日受强冷气氛影响，省内又将有一次寒潮天色历程，北风加大、气温较着降落，并伴有降雨（雪）天色。

 

    “大寒到顶点，日后天渐暖。”但因为冷气氛再袭湖南，湖南中医药大学第二隶属医院内科教授李茂发提议，市民应按天色特点公道着装，调治饮食。李教授提议，市民应贯串毗邻情感惬意沉着荒僻默默，恰当吃热量较高、具有升散性子的食品，如腊八粥、八宝饭、芪杞炖子鸡、发散风寒汤等。大为防传染呼吸道熏染性疾病，市民可多吃一些温散风寒的食品。添减衣服要有度，看重透气保暖，饮食不忘填补热量，防得“变天病”。妇女只管即便少穿短裙、低腰装，以防激发腰痛、腹痛、要害环节炎等疾病。（记者 李姝阳 李卓 贺文兵 养成工 周雯雯）