□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院
5中国医药联盟www.chinamsr.com5月17日讯 月3日是“天下防治哮喘日”；5月8日是“中国防治哮喘日”。哮喘在治疗上，除按照病因举办抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采纳饮食疗法，以加强上述疗效，增强身材抗病手段，促进食欲和痊可。以下先容5款饮食疗法，供人人参考。
杏仁粒大米茶
取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去失外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大米洗净，用冷水浸泡30分钟；然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，插手净水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再插手白糖，把杏仁浆逐渐倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用。实用于内伤咳嗽（咳嗽、痰白以及纳呆）之局鹑者。
金荞麦瘦肉汤
取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入沸水中；金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣（去核）洗干净，全数放入炖盅内，插手温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。食用要领：佐餐食用，天天1～3次，每次150～250毫升。本汤实用于内有热毒（发烧、咳嗽、痰多以及肺脓肿）者。
枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加净水200毫升，煎至100毫升摆布，去渣后插手粳米，再加净水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。迟早各食用1次，趁温服用；3～5天为1个疗程。本粥实用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发烧以及呼吸坚苦）之咳嗽者。
白萝卜胡椒汤
取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加净水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再插手水250毫升煎煮15分钟，摇均后分袂装在两个碗中，备用。可天天饮用2次，每次1碗，迟早各1次。本汤实用于烦闷胸痞（情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出）者。
蜂蜜白萝卜汁
取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中央，放入蜂蜜，放入大碗内，加净水蒸煮20分钟，熟透即可食用。天天食用2次，迟早各1次，适量服用。本汁实用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
