红牛瓶身不显着的位置上标注“少年少儿不宜”
中国医药联盟www.chinamsr.com6月1日讯 孩子健康成长，是悉数家长的愿望，也是“六一少儿节”孩子们收到最多的祝福话语。盛夏惠临之际，怎样让宝宝健康饮水？面对琳琅满目的饮料市场，尤其是在夏大行其道的功效性饮料，是否得当少年少儿饮用呢？中国网记者独家连线中国医师协会少儿健康专业委员会主任委员丁宗一，听听专家怎么说。
功效饮料 破损少儿的正常饮食举动
市场上所谓的功效饮料琳琅满目，它们大部分色彩精明，名字超炫，营养成分也是从维他命到人参无所不包。听上去真的很不错！不过，再细心看看说明，你就会发明它们的咖啡因含量都很高。大部分的功效饮料都将方针人群锁定在年青人、门生、工作繁忙的人以及行为员等。对付少儿来说，功效饮料又意味着什么呢？
丁教授先容说： “功效性饮料对付孩子来说可谓百害而无一利，一样寻常的功效性饮料含糖量都对照高，且绝大部分以糖浆为主要物质，少儿饮勤奋效饮料轻则引起挑食、偏食等病症，耐久饮用会影响孩子的正常饮食举动，直至影响身心发育。”
另外，功效饮料含有大量的咖啡因，澳大利亚科学家证明，咖啡因对良多孩子造成了健康风险。研究表现27%的8至12岁的男孩子摄入的咖啡因比他们的父母都多，这肯定会风险健康。比如喝一听功效饮料就能让人孕育产生求助情感，导致失踪眠乃至诱发心脏病。几种常见的功效饮料比拟：
红牛：每罐235克的红牛中含有80毫克咖啡因，均匀100克饮料含有34.04毫克咖啡因。
百事可乐的No Fear每罐453克中含有174毫克咖啡因，均匀100克饮料含有38毫克咖啡因
由此可以得出结论，无论是碳酸类饮料照样行为类功效饮料，他们在咖啡因含量上根基持平。
功效饮料定义恍惚 相干产品良莠不齐
凡是的功效饮料定义是：经由过程调解饮料中营养素的成分和含量比例，在必然程度上调治人体功效的饮料。
行为医学专家艾华博士指出，因为一些功效饮料中含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，对付少儿来讲应该慎用。而平常成年人对功效饮料虽然可以饮用，但这类饮料并不得当在没有行为的情形下饮用，由于其中所含的钠元素会增进机体承担，引起心脏负荷加大、血压升高，是以，血压高的人群理当注意选择。
今朝中国功效饮料市场在高速发展的同时也存在一些题目，如企业缺乏立异，市场随从追随重要，导致产品趋夹杂，而且今朝中国功效饮料行业缺乏详细标准，市场进入门槛低，行业的竞争无序。
不看 不买 不喝——家长对孩子的健康负责
对付上面的查询拜访成果，信托大大都家长城市心有余悸。丁宗一教授说：“对付孩子来说，喝水的首要目的是补充水分，其中所含的微量元素、营养成分大多不得当孩子的身材发育。我不发发迹长给孩子买包孕功效性饮料在内的饮料产品，由于任何饮料都不能代替白开水的功效，白开水步崆最有益于孩子身材发育的饮用水。另外，家长带孩子逛超市的时辰，要做到对功效饮料不看，不买，不喝。这样身材力行给孩子成立健康饮水的不雅见识，孩子会自然而然地选择白开水。”（记者吴静 冯竹）
