慢性病患者长假期间注意饮食养生

　　第三军医大学消化内科专家提醒，国庆长假期间，肝、胆、胰腺等慢性疾病患者，要注意饮食养生，少吃辛辣油腻食物，切忌暴饮暴食。

　　第三军医大学新桥医院消化内科副主任郭红介绍，慢性肝炎患者，不能过度劳累，尤其不要熬夜，少吃辛辣及油腻食品。同时由于秋分将至，慢性肝炎患者的病情有可能反复甚至加重，因此最好吃清淡一些，切忌饮酒。初秋时节，着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

　　酒精性肝病患者主要是要戒酒，运动要以有氧运动为主。肝硬化患者的饮食应以优质高蛋白为主，但如果出现并发症，就不宜食用豆制品和坚果等。慢性胆道疾病患者，不宜暴饮暴食，应少吃肥肉、内脏、动物皮以及火锅等麻辣食物，少吃姜蒜、多吃水果，以免诱发急性发作或诱发胆源性胰腺炎。

　　郭红特别提醒，长假过节时，胰腺炎的发病率往往较高，应引起重视。如果在暴饮暴食或饮酒之后，突发持续性腹痛，常规处理后无明显改善，就要高度怀疑有无胰腺炎可能。因胰腺炎死亡率较高，一旦怀疑就要及时就诊，切勿拖到假期结束。如果既往患过胰腺炎，更应避免高脂饮食、暴饮暴食和饮酒。（记者刘卫宏）