预防“老年瘙痒征” 生活细节很重要

　　入秋后，天气由潮湿闷热而变得干燥，气温也明显下降。对于大多数人来说，秋天是一个凉爽舒适的季节，但是，这样的天气也更加容易导致老人抵抗力下降，从而诱发多种疾病，尤其是老年皮肤病。笔者就此采访了萧山区中医院皮肤科医生陈国权。

　　气温下降 老年瘙痒征上升

　　老年朋友一般都有这样的困扰，一到秋天，身上皮肤都会出现瘙痒的情况，甚至还会出现掉皮屑这样的情况。陈医生说，秋季由于人体皮脂分泌减少，这个季节的天气又很干燥，所以容易引起瘙痒、掉皮屑等现象，医学上称之为“皮脂减少性湿疹”。

　　老年人由于各项生理机能均已不如年轻人，对于气温的骤降，也比较难以适应，所以更加容易在这个季节出现这样的皮肤瘙痒症状。针对这一病症特别容易发生在老年人身上，故又称之为“老年瘙痒征”。

　　陈医生介绍说，预防“老年瘙痒征”，老年朋友要注意自己平时的生活细节，特别应注意以下几点：

　　第一，保持身体健康、增强自身抵抗力。适当进行锻炼，持之以恒，就能取得不错的效果。

　　第二，多吃些滋阴生津润燥的食物，如红枣、梨子、香蕉、莲藕、蜂蜜等。忌吃辛温燥热以及油炸、肥腻食物。

　　第三，洗澡频率不宜过密，而且水温不宜太热。洗澡提倡用清水，尽量少用洗涤用品。例如肥皂、沐浴乳等。洗完澡之后，可以在干燥部位抹些润肤乳。

　　陈医生还说，即使出现了这一皮肤病也不必紧张，自己在家就可以采取一些治疗措施。譬如外用橄榄油尿素软膏，基本上每个药店都可以买到，对皮肤干燥、瘙痒、掉皮屑有不错的治疗效果。症状比较严重一些的患者，也可以内服一些抗过敏的药物。