早起不利于心脏健康

　　习惯早起者患心血管疾病的风险较高。这推翻了人们长久以来“早起身体好”的说法。日本京都市几所大学和医院的研究人员，研究了3017名年龄在23岁至90岁之间的健康成人，发现早起者患高血压、中风等心血管疾病的风险较高。但他们同时指出，早起者通常年纪较大。