“只要控制好三大危险因素，八成心血管疾病都可预防。”世界卫生组织驻华代表处HenkBekedam先生在2007年世界心脏日活动发布会上指出，高血压的早期治疗，健康的生活方式——包括增加体育锻炼、健康饮食和减少肥胖，以及戒烟是预防心血管疾病三大“法宝”。
据Bekedam先生介绍，中国是冠心病死亡的第二大国，有一项研究预计在2000-2030年间，中国发生的所有因心血管病造成的死亡当中有22%会发生在35~64岁的人群，同期这一数字在美国仅有12%。
在需要控制好的高危因素中，戒烟不仅为自己更是为身边人。上海的一项研究表明，长期吸二手烟的女性患心血管疾病和癌症的几率，比不受二手烟侵害的人要高40%-50%。
