天气转凉,睡觉时,父母们习惯让宝宝穿上厚衣服,认为这样能预防宝宝踢被后着凉。但事实上,这并不是好做法。
上海市长宁区妇幼保健院儿科副主任医师徐志强指出,婴幼儿的新陈代谢明显快于成人,体内热量非常大。如果睡觉时给孩子穿得过多,他们会找机会脱掉。而且,有些孩子因为疾病,如缺钙,可能导致多汗,更不能穿厚了。
此外,婴幼儿睡眠时间较长,裹着厚衣服会增加皮肤病风险。他们经常尿裤子,再加上其皮肤细嫩柔软,两条腿和腹部常被潮湿的衣服包裹着,容易发生毛囊炎、皮炎等。醒来后若不能及时更换衣服,还易引起感冒。
因此,在寒冷季节,应根据气候、室内温度及孩子的情况,随时增减衣被,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。一般,睡觉时,给宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤,或穿儿童专用的长袖睡衣即可。北京妇产医院新生儿重症监护病房及儿科门诊医师李惠玲则建议,不妨自制一个宽松的睡袋,既能防止宝宝踢掉被子,还能避免其受凉。▲
