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吃橘子常见两个错误 鲜橘皮泡水无益反伤身

2009-12-24 00:00814220
    橘子不只仅是一种生果,它更是一个“满身是宝”的中药。橘子的皮、核、络、实皆可入药,但吃法邃密柔美。
 
    良多人吃橘子时,都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净,着实,这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络便是“橘络”,它具有通络化痰、顺气活血之功,不只是慢性支气管炎、冠芥蒂等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸胁痛楚悲伤不舒另有救援治疗浸染。
 
    再有,人们在吃完橘子后,每每将橘皮用来泡水喝,把鲜橘皮当做燥湿化痰的陈皮来用,以为常喝鲜橘皮水,对秋季保健、防病是大有所长的,其拭魅这是了解上的一个误区。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功能,但陈皮并非鲜橘皮,它是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。鲜橘皮是指吃橘子时剥下的鲜皮,鲜橘皮含挥发油较多,不具备陈皮那样的药勤奋能,用鲜橘皮泡水,不单不能阐扬陈皮的药用代价,因为挥发油气息凶猛,会刺激肠胃。是以,不要随意拿鲜橘皮泡水喝。(北京中医医院中药师 杜宇)
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