中国医药联盟www.chinamsr.com4月12日讯 专家小传： 柯元南，教授、主任医师、博士生导师，卫生部中日友好医院世界中西医联络心血管病中央主任、心内科主任，中间保健委员会会诊专家、中华医学会意血管病学分会专家会员。
大学者马寅初老师有一句话“写意淡然，失踪意坦然”，描画出了人生心态平衡的最高田地。卫生部中日友好医院大内科主任柯元南教授则身材力行，在糊口和工作中实践着这句话。记者去采访柯教授时发明，年近65岁的他，身体修长、特立，额头和眼角险些没有光阴留下的痕迹。他笑着说，自己工作太忙，表情不好，不过心脏很健康。
作为常年工作在临床一线的心内科大夫，柯元南教授的工作日程老是排得满满当当：查房、出门诊、做手术、开钻研会、考核专业文章、介入各类集会……偶尔，他从早上7点就起头工作，到了深夜12点还没有忙完。只管云云求助，但说到繁忙、高压的工作状况时，柯元南教什第翟谈间没有涓滴抱怨，也没有表暴露倦怠感。“越来越多的研究发明，情感跟高血压、冠芥蒂有直接联系，性格焦灼的人轻易血压高，孤傲、烦闷的人易患冠芥蒂，以是，我不给自己精神压力，也从不患得患失踪、盘算什么，要只管即便做到心态安然安祥、乐不美观，不给自己的心脏增进太多的承担。此刻我们的糊口前提好了、不愁吃穿，物质上没有承担了，要是能对工作看得开一些，不将名利放在心上，自然心态就会好。比如，要是工作太多，我就一件一件地做，只要自己死力就好，不要老是瞻前顾后，过多地去想成果怎样。”柯元南说。
柯元南教授的另一个保健要领，便是顽强抵挡烟草。大都人在生平中总会主动可能被动地打仗烟草，或是神色沉闷时来一支，或是新鲜好奇时抽一口。柯元南教授讲述记者，“抽烟是一种很是有害的癖好，支气管炎、肺芥蒂、肺癌、冠芥蒂、脑卒中等，都和抽烟有关。这两年来，政府起头关注戒烟题目，但力度还不够，尤其是民众场合抽烟的征象仍很普遍，人人要有自我掩护的意识和手段。”柯元南说，自己生平中从来没有碰过烟草，而且，他在民众场合看到别人抽烟，还会主动劝对方掐了。在门诊给患者看病时，他必问的一个题目便是“您抽烟吗”，要是答复为“是”，他接下来必做的一件事便是让对方戒烟。
柯元南坦言，繁忙的工作使他难以有太多的时间去做行为或注更糊口细节。以是，他只能从眇小处入手，比如寻常上放工、查房时，他城市抛却坐电梯，只管即便走楼梯，来增进自己的行为量，在饮食上，他也会严厉节制自己，抵挡美食的勾引，休止过量进食。
在采访的末了，柯元南教授号令，要想淘汰心脑血管病，必然要从娃娃抓起，从小就作育精采、健康的糊口方法。“我们应该鼓舞激励孩子们多行为、阔别烟草。同时，不管年齿大小，每个人私家心中都要有‘防备’这根弦，不能等到短处出来、身材垮了，才起头看重健康，到其时才起头正视，已经有些晚了，治疗的下场就会差很多。”生命时报记者 徐李燕
