中国医药联盟www.chinamsr.com3月1日讯 春天孩儿面，一天变三变。对付乍寒乍热、乍暖还寒的初春天色，给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身材适应这种冷暖气候的厘革，抵制料峭春寒的侵袭，有利于维护孩子恒定体温的调治，起到防寒保暖的浸染。湖南省少儿医院少儿保健所甜头钟燕教授先容说，这“捂”必然要到位，要恰到所长，要操作独霸五个要点。
1.冷气氛来前24至48小时要捂。
在冷气氛到来前24至48小时是春捂最佳机缘。由于良多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰，与冷气氛南下和降温继承的时间慎密亲昵相干。是以，在冷气氛惠临的前一两天，家长就要恰当给宝宝增加衣物了。
2.8℃、15℃是鸿沟。
春季穿衣应注意“下厚上薄”，操作独霸“8、15”原则。当8℃就必要捂一捂了，当气温继承贯串毗邻在15℃以上且相对稳按时，人体已能适应后就可以不捂了，以休止上火，血压升高。
3.继承捂7到14天。
气温回冷增进的衣物，在气温回升后也不能当即就脱失，应该再多捂一段时间，最好是再捂7天摆布。要是宝宝免疫力对照弱的，最好捂14天以上，以便身材适应。减得过快有也许冻出病来。
4.背、腹、足底是重点。
背部贯串毗邻恰当暖和可防备疾病，淘汰感冒机遇。贯串毗邻腹部暖和对掩护宝宝的脾胃很紧张。寒从脚起，足的神经末梢很是厚实，也是对外界最敏感的处所，小脚缓和了，才华保证身材适应外界气候的厘革。
5.房间、被窝都要捂。
春季要是气温对照低时，照样可以开空调，使居室温度恰当高一点，同时被子也要恰当厚一点，最好不让宝宝穿较厚的衣服睡觉，可能盖得过厚。要是捂得太热，宝宝反而会由于踢被子而着凉。（李奇 作者单位：湖南省少儿医院院办）
