中国医药联盟www.chinamsr.com3月1日讯 痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上故意识地选择有清凉、去热、排毒浸染的食品，以恰当要领搭配食用，就会起到消灭痤疮的目的。哈尔滨医科大学隶属第四医院中医科专家陈建国教授向人人举荐一道芹菜雪梨汁，做法如下：
取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，逐日饮用1次。
食疗功能：芹菜中含有厚实的纤维，可以过滤人体内的废料，刺激身材排毒，有效敷衍因为身材毒素累积所造成的体表皮损；番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以掩护皮肤；雪梨可以养阴清热、降火生津；柠檬含有烟酸和厚实的有机酸，可杀菌，消弭色素镇静，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮下场较着。和悉数食疗方一样，芹菜雪梨汁的浸染在于内调，短期奏效是不成能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期妇女不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食品，有助于痤疮的治愈。（李林）
