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中国医药联盟www.chinamsr.com3月11日讯 茶叶是一种天然饮品。中医以为，茶叶为“万病之药”，具有“上清头子、中消食滞、下利二便”之功能。据《神农本草经》载：“茶味苦，饮之使人益思、少惰、轻身、明目。”当代医学研究证明，茶叶具有防癌抗癌、抗衰延年、放射防护、利尿解毒等保健浸染。
气象形象医学研究发明，喝茶还需依据四序气候厘革和人体心理代谢的适应性，一直调解，公道饮用，丰裕思量茶叶本身具有的寒热、温凉等性味功效的差异，守时序更迭选茗品饮，才华收到事半功倍的保健下场。
以春季为例，在这个冰雪溶解、万物苏醒的季节，人的身材也处于蔓延、生发之际。因为刚经验一个漫长的冬季，人的心理性能另有一个适应阶段，以是，对照轻易呈现“春眠不觉晓”的“春困”征象。而在春季饮用花茶，则不只有益于磨砺以须，消弭春困，进步工作效用，还能辅佐人体渗出体内的寒气，令五内畅达。
固然，消弭春困不能仅靠吃茶品茗，还要在衣食住行多方面依照春季摄生的规律。此外，有些病人（如胃病、失踪眠症和发烧病患者等）不宜吃茶品茗。还要注意：饮太浓、太烫的茶或空肚吃茶品茗、饮隔夜茶都倒霉于健康。（方文）
