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骨性要害环节炎的病症
中国医药联盟www.chinamsr.com2月9日讯 骨性要害环节炎是骨科的一种常见疾病，又称骨要害环节炎，俗称“长骨刺”、“骨质增生”。它由要害环节软骨的受损起病，继而影响肌肉、滑膜、韧带、软骨等整个要害环节结构，终极导致要害环节畸形和功效损失踪。
骨要害环节炎的主要病症是要害环节痛楚悲伤，初期稍微，后渐较着，劳顿后加重，歇息好转。患者逐步发觉要害环节勾当不便，上下楼和下蹲站立坚苦，晨起或歇息后需经由一按时间的勾当才华变得矫捷。伴有滑膜炎时，要害环节较着肿胀，勾当受限定。重要时要害环节变形，呈现要害环节的内翻和愚昧挛缩等。
原发性骨性要害环节炎多见于50岁以上的老年人，妇女多见，好发在负重较大的膝、髋等要害环节部位。在英美等国，65岁以上人群中骨要害环节炎患者高达58%-70%。在上海，有社区查询拜访报道55岁以上人群中80%患有骨要害环节炎，其中10%-30%有病症。
精确了解骨性要害环节炎
跟着我国人口的老龄化，骨性要害环节炎患者一直增进。然而今朝黎民对骨性要害环节炎的相识不敷，病人对此疾病的风险性缺乏相识，对手术治疗也有顾虑。而骨要害环节炎导致要害环节痛楚悲伤，尤其在勾那时更较着，重要时要害环节的功效受限，乃至致残，给一般的糊口带来不便或不能自理，糊口质量重要降落。是以，骨要害环节炎的防备和诊疗是一个值得人人关注的题目。
骨要害环节炎伤害身分
骨要害环节炎的产生与很多身分有关：
1、年齿：40岁过去骨要害环节炎很少产生，一样平经常见于50、60岁往后。
2、性别：妇女多见，且骨要害环节炎每每较重要。
3、肥胖：有研究表现，要是体重超重20%，发病的几率会增进40%。同时，一旦产生骨要害环节炎，因为勾当淘汰，肥胖又会进一步加重。
4、要害环节损伤：要害环节外伤或手术在后期会导致骨要害环节炎。要害环节本身的发育非常也会导致后期产生骨要害环节炎，如髋要害环节的perthes病。强力的重复的要害环节勾当也会对要害环节造成危险，以是重体力劳动者和职业行为员对照轻易产生骨要害环节炎。
5、遗传：有些部位的骨要害环节炎具有较强的家族性偏向，如手指末节的结节性骨要害环节炎，又叫希伯登氏（heberden）结节。还有研究说明脊柱、髋、膝和手的发病遗传度均在50%以上。
6、其他要害环节疾病：如类风关，滑膜软骨瘤病，继发骨要害环节炎。
怎样减缓发病
今朝虽然还不能完全防备骨性要害环节炎的产生，但可以经由过程一些要领来淘汰或延缓其发病。
首先注意要害环节保暖。严寒可以加重炎症的爆发，从而引起要害环节痛楚悲伤。是以要害环节的保暖很是紧张。可以佩戴护膝，可能穿对照厚的御寒衣物，即等于在夏季，在有空调的房间内佩戴护膝亦非凡很是有益。
其次应休止做负重的行为磨炼，如：爬山、爬楼梯、长间隔行走乃至打太极拳等。由于在爬楼梯的历程中要害环节遭受的负荷是平地行走时的三倍，对要害环节的侵害很大，是以，有要害环节炎的患者不宜多爬楼。
我们主张做以下的一些勾当：
第一种是要害环节的舒展和蔓延行为，天天都可以做。比如举头、垂甲等颈部的勾当，髋、膝要害环节的舒展行为，屈腿、伸腿，躺着可能坐着都可以做。
第二种是肌肉力气的练习，天天或隔天做。对付膝骨要害环节炎，要举办股四头肌磨炼，可以在坐位的情形下，伸小腿，使股四头肌有求助感，坚持5秒钟，然后放下腿，放松，两条腿交替做，每次15分钟。要是坚持磨炼，肌肉的力气加强了，还可以在小腿上增进一些阻力举办。
第三种行为是有氧行为，比如泅水、骑车、散步和慢跑，有氧行为可以增进肌肉的力气，还可以进步心肺功效，有利于要害环节功效的远期改进。
差别时代对症治疗
骨性要害环节炎早期治疗，可选用拐杖以减轻要害环节的负荷，也可以经由过程理疗缓解痛楚悲伤和僵硬，贯串毗邻要害环节必然的勾当度，维持受累要害环节四周肌肉张力，增进要害环节的不变性。病症较着时添加药物治疗，缓解要害环节的痛楚悲伤，改进要害环节功效。
药物治疗可以在一段时间内减轻病症，但尚无一种药物可以使骨性要害环节炎的病程逆转和遏制，是以只是治标而不治本。中晚期独一有效的治疗要领便是手术，主要包孕截骨术和人工要害环节置换术。截骨术多实用于岁数相对较轻且骨性要害环节炎程度不重的患者，其利益在于留存自身要害环节的同时纠正了原有的要害环节畸形，用度低廉，能有效缓解痛楚悲伤。人工要害环节置换术已经是一种很是成熟的手术，它并不全数切除骨要害环节，只是将已磨损破损的要害环节面切除，再像镶牙一样套上人工要害环节，从头规复滑腻的要害环节面，从而有效地缓解痛楚悲伤，改进要害环节功效，进步糊口质量，但存在必然的手术并发症，且用度相对昂贵，提议患者到具有相干天资的综合医院就诊。
总之，骨性要害环节炎是一种随年齿迟缓演变盼望的疾病，在疾病的差别时代应选择差此外治疗法子。我们在了解这一疾病的同时更要划定礼貌立场，战胜害怕生理，积极防备，配合治疗，从而得到理想的糊口质量，享受夸姣人生。（陈晓东）
