5类常见眼科疾病的饮食治疗要领

    中国医药联盟www.chinamsr.com4月16日讯　在一般糊口中，科学、公道的饮食，可以有效地掩护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的要领。

 

    近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类生果以及赤色果实，对灌注贯注视力衰退有很好的下场。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪，这些食品要是吃得太多，会使近视加深。

 

    眼睛干燥患者 用眼较多、眼睛干涩时，应多吃各类生果，出格是柑橘类生果，还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。此外，多喝水对减轻眼睛干燥也有辅佐。

 

    远视患者 远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食物应少吃。

 

    青光眼患者 青光眼一样寻常由眼压过高所致。为低落眼压，应多吃大蒜和洋葱。另外，还应少吃油腻的食品，只管即便不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。

 

    老花眼与白内障患者 两者都应多喝水，天天至少喝300毫升水。要多吃生果，出格是柑橘类生果和葡萄、柠檬、喷香蕉和杏等。此外，还应按期吃些含钙食品，休止吃脂肪、糖，更不要吸烟、饮酒。（李刚）