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中国医药联盟www.chinamsr.com6月14日讯
灭火消疮止痛楚悲伤 调剂身心防复发
治口疮得两手抓
编者按：在酷热的夏季，人体的阳气随之到达一年的“高峰期”，越来越多的人被口疮、牙龈肿痛等“上火”病症困扰。本期，我们约请中医专家为应对口疮支招。
脏腑之火激发口疮
糊口节奏快、精神压力大，再加上饮食味重油腻又缺乏行为，使得当代人“上火”似乎已经成了家常便饭。人们时时时就会脸上起痘，咽喉、牙龈肿痛，口舌生疮等，别看不算大病，可这把“火”在身材里烧着，还真挺难熬难得。那么，这些火是从哪儿来的呢？
“在中医看来，‘诸痛疮疡，皆属于火’，五脏都也许‘生火’。”中国中医科学院杨力教授先容，这些火热性子的病症常会沿着经络上行，默示在头面部、口腔、咽喉等部位，各脏腑的火还各有特点，下列五种最常见。
眼睛红多是肝火。肝火孕育产生的缘故起因主要在情志。肝火旺的人常默示出面红目赤、口苦咽干等，他们有一个合营的特点，便是压不住火、老想使气。另外，外感火热之邪，也轻易上肝火。比如在夏天人们常受到暑热加害。
心火上炎生口疮。“心开窍于舌”，心火旺就会循经上炎，默示为口舌生疮。而导致心火旺的缘故起因，一方面，哀愁思索、剧烈的情感刺激会激发心火；另一方面，天色酷热和辛热食品，如辣椒、芥末、花椒等吃得太多，轻易上心火。另有欠妥进补鹿茸、人参等温热之品，城市导致心火上炎。武断心火旺的主要标识表记标帜是口舌生疮，同时常伴有意烦、失踪眠、口渴、舌尖发红、舌苔黄等。
胃火导致牙龈肿痛。胃火属于脏腑之火中独一的腑火，牙龈肿痛是胃火上炎的默示。胃火主要由三个缘故起因导致：一是肝火犯胃，由情感引起的火轻易造成肝胃反面，以是很多人生平气就胃疼；二是热邪犯胃，热得太过称为“邪”，这种上火在夏天，尤其是桑拿天更轻易犯；三是吃得过于辛辣肥腻，像羊肉、狗肉等吃多了就会孕育产生湿热。
肺火多发咽喉肿痛。上了肺火后，一个最凸起的特点便誓苋嗽，而且声音洪亮。实火的人每每气喘，呼吸声很粗，吐痰又稠又黄；虚火的人痰对照少，但痰中也许带血丝，而且声音沙哑，人也会越来越瘦且伴盗汗。
肾火都是虚火。肾火一样寻常都是由肾阴虚引起的，以是没有实火，全数为虚火。虚火上炎可以默示出眩晕耳鸣、失踪眠忘掉、脱发、咽干口燥。▲
廉价茶饮消暑降火
常发口疮的人还可以廉价一些中药茶饮，在酷热的天色里，恰当饮用可以有效防备口疮的产生。
莲心栀子甘草茶：取莲子心3克，栀子9克，甘草6克。用开水浸泡儿女茶频饮，天天1剂，可连服3天。莲子心性寒味苦能清心火、除烦热；栀子既轻清上行又苦寒泄降，能清三焦之火；甘草不单清热解毒还能缓急止痛。这例药茶具有清心泻火的功能，常用于因心火上炎导致的口疮。
鲜藕萝卜饮：取生萝卜数个，鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液，将汁液含漱，天天数次，连用3日。莲藕清热解暑，白萝卜清热生津，合器具有清热除烦、生津止渴的功能，夏季饮用能清解暑热，实用于起口疮时伴有口干口渴、心烦身热的人。
生地青梅饮：取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。逐日1剂，分2—3次饮服，可连用数日。这例药茶具有养阴生津，降火敛疮的功能。
另外，还可用生地9克，莲子心6克，甘草6克，将三者加水，一同煎煮，去渣取汁。逐日1剂，连用数日，具有养阴清热的功能。
以上要领实用于口疮重复爆发的人，但要注意，这些药茶性子偏凉，不宜永劫间服用，而且脾胃虚寒的人不宜服用。▲
