23日迎来“大暑”：高湿“桑拿天”多 留心中暑

　　中国医药联盟www.chinamsr.com7月22日讯　23日将迎来阴历二十四节气之一的“大暑”。天文专家暗示，大暑节气，高湿的“桑拿天”多，公家要留心中暑，警惕防晒。

 

　　我国天文教诲专家、天津市天文学会理事赵之珩先容说，每年阳历的7月22日或23日，太阳到达黄经120度时，即为大暑节气。《月令七十二候集解》上说：“暑，热也，就热之平分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

 

　　大暑节气正值“三伏天”内，是一年中最热的时代，气温最高，这样的特点给人们的工作、出产、进修、糊口各方面都带来了很多不良影响。是以，这段时间内公家要注意防暑降温，警惕中暑。

 

　　为了防备中暑，保健专家提议公家可授与八种要领：午时前后只管即便淘汰户外勾当，多喝水注意防暑降温；休止在烈日下暴晒，白日出门最好打伞、戴帽子；要丰裕饮用凉开水、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分；休止太过劳顿，保证充沛的歇息和就寝；室内要有精采的透风；积极治疗各类原发病，增进抵当力，淘汰中暑诱发的身分；可随身备有仁丹、十滴水、藿喷香正气水、清凉油等；注意多食含钾食品。一旦产生中暑，理当即将患者移至透风处歇息，给其喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。