保健专家：大暑时节要留心“阴暑”伤人

　　中国医药联盟www.chinamsr.com7月23日讯　23日，大暑，年中最热。为了休止中暑，很多人城市采纳一些法子，但保健专家提示说，在防备中暑的时辰，更要留心“阴暑”伤人。

 

　　大暑时节，盛暑难当，人们常常白日久处于空调房间之内，晚上则到庭院或溪流河畔歇息；有些人在劳动、行为出汗后还喜欢马上用凉水洗浴，或大量喝冷饮；更有甚者干脆在室外铺上凉席睡觉，然则一醒觉来之后，却每每呈现恶心、头痛或伴有綦重沉重感、鼻塞流涕、喉痛咽干、四肢酸痛、肌肤发烧而无汗等病症，有的还伴有消化道病症，如呕吐、腹泻等等，这些病症即为中医学上所说的“阴暑症”的默示。

 

　　摄生保健专家张东生说，在大暑时期，人们对中暑的防备一样寻常较为正视，但对“阴暑症”的了解却每每不敷。“阴暑症”的致病缘故起因不仅纯是暑邪，而是兼有寒、湿，故其发病较缓、病程较长。当代医学以为，导致阴暑产生的缘故起因是，在酷热的气候前提下，人体内的新陈代谢兴隆，体力耗损大，抵当力减弱，当人体受凉或俄然受到严寒刺激后，病原微生物就会趁火掠夺，引起上呼吸道传染可能是呕吐、腹泻，乃至造成口眼歪斜，诱发中风及半身瘫痪等症状。

 

　　摄生专家提示说，要防备“阴暑症”，寻常要注意不要过于贪凉，不要露宿或今夜达旦地使用电扇、空调，还要注意控制生冷饮食，休止在大汗之后当即举办冷水淋浴。