冬季三叉神经痛治疗与保健

       又是一年落叶黄，一阵秋雨一阵凉，黄色金秋已近尾声，腊月寒冬随即而至。岁暮天寒是三叉神经痛的高发期，刺骨寒风很容易让肌肉及血管收缩，刺激三叉神经异常放电，导致疼痛。因此，冬季三叉神经痛患者的预防与保健非常重要。

 

    三叉神经痛是一种常见的神经系统疾病，是三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，发病人群主要集中在40岁以上的中老年人，其特点为女性多于男性、右侧多于左侧，也有少数患者是双侧性三叉神经痛。发病时骤然发病、戛然而止、电击、刀割、烧灼样难以忍受的剧烈性疼痛。

 

    三叉神经痛患者冬季日常注意事项，努力让每个患者朋友都能打赢这场“冬季保卫战”。

 

    一、吃质软、易嚼食物，避免硬物刺激

 

    二、尽可能避免诱发疼痛的机械动作。

 

    三、用温水洗脸和刷牙、避免冷水刺激。

 

    四、戒烟、酒，少吃辛辣食物，避免化学刺激诱发疼痛。

 

    五、做好心理调节，保持乐观情绪，避免急燥、焦虑等情绪诱发疼痛。

 

    六、注意气候变化，避免风吹、和寒冷气候对颜面部的刺激。外出时戴口罩或头巾。

 

    七、利用疼痛发作后的间歇期，清洁颜面、口腔，保持个人卫生，避免其他疾病发生。