夏枯草降血压 缓解头晕亦有功

高血压患者头痛头晕，不妨常饮夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。现代药理表明，夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。

夏枯草降压茶的制作方法为取夏枯草10克、车前草12克，将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日一剂，不拘时饮服。此茶具有清热平肝、利尿降压作用，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。

还有一种为夏枯草菊花茶，这种茶在制作时要加入党参，因为夏枯草药性偏寒，长期服用会伤脾胃，所以与党参一同服用，便可久服无弊。具体做法为夏枯草10克、党参10克、白菊花5克，蜂蜜适量，将党参切成薄片，与夏枯草、白菊花同下沸水中煮约1分钟，熄火泡浸约20分钟，滤渣，调少量蜂蜜当茶饮用。