专家认为：糖尿病患者要慎选苦瓜保健品

目前市场上的苦瓜降血糖产品都属食品、保健品类，国内外还没有一种由苦瓜提取物为主要有效成分的降血糖药品上市，国内的苦瓜素胶囊、苦瓜含片都是含有苦瓜多肽P的产品，而苦瓜茶、苦瓜软胶囊，则主要含有苦瓜苷类生物碱物质。所有这些苦瓜保健品都是口服制剂，一般为苦瓜全粉或苦瓜某种有效成分的部分纯化产物。就总体而言，其降血糖效果都还不甚理想，只能是充当正规治疗后的一种有限补充。

其疗效甚微的原因，一是苦瓜生物碱类在苦瓜产品中含有的真正有效成分实在太低；而以苦瓜降糖多肽为主要成分的产品，则由于对多肽的活性没有采取恰当的保护技术，口服后其生物活性易被破坏。

因此，糖尿病患者首先要立足于常规糖尿病控制药物的治疗，在病情基本控制的基础上，再适当选用一些制作工艺先进的苦瓜保健品，如苦瓜多肽的冻干制剂、苦瓜素肠溶性胶囊制剂等。

由于食品、保健品的质量监控指标和手段与真正的药品还有一定的差距，产品批与批之间、不同厂家之间的质量差别很大，患者在选用这些产品时需审慎对待。切记，保健品不是药，市场上某些产品所宣称的“快速降糖”以及“替代胰岛素”作用，都有夸大其词的成分在内，不可轻信。 陶文庸

 天热需当心

情感障碍症

医学保健专家发现，当环境气温超过30摄氏度、日照时间过长时，中老年人发生情感障碍明显上升。为此，中老年人在夏季要注意午睡，补充睡眠时间；气温高时不进行剧烈运动，以防体能损耗；科学饮食，补充水分和钠盐，以防电解质代谢紊乱。专家提醒中老年人──夏天须防情感障碍。

中老年人夏季情感障碍症主要有三种症状： 

1.情绪烦躁、思维紊乱、易激动、好发脾气、常因一些小事与人计较争吵。患者自觉内心燥热、头脑不清，不能静心思考问题，健忘。

2.心境低落，缺乏兴趣，对周围的人和事物漠不关心，缺乏热情。心境在清晨较好，一到下午和晚上就变坏。

 3.行为古怪，患者常固执地重复一些行为动作，如反复洗脸、洗手、洗澡，甚至也要他人这样干；否则就大发脾气、不吃饭、不睡觉。