编者按:现在很多男性面对社会带来的各种压力,生理也跟着出现一些症状,其中早泄就是常见的一种生理疾病。那么早泄怎么办?如何治疗早泄?早泄的调理要注意什么呢?下面就来告诉男性们调理早泄的8大注意事项。
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l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。


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