春季进补过量易上火 专家提醒注意事变

    中国医药联盟www.chinamsr.com3月23日讯　冬天里很多市民有进补的风俗，很多人到了春天依然在补。专家指出，春季进补要是过量很轻易呈现上火、起痘痘等题目。要是进补欠妥，补药也也许害人。

 

    专家指出，冬天里的膏方进补是在天色严寒、人的抵当力降落的情形下举办的，补品从药味来看都是偏温、养血、补脾补肾的。要是到了春季接连进补，因为药味偏热，人就轻易上火、起痘痘，重要的还也许呈现牙疼、咽喉痛、便秘、血压增高、中风等题目。

 

    一样寻常来说，进入春季后正凡人不必进补。而体质衰弱的人、老年人按照个人私家体质可以适量进补，但最好要遵医嘱，别盲目进补。有些妇女出于美容等目的服用阿胶等补品，阿胶确实有养血、健脾的功能，但对照滋腻，最好遵医嘱搭配清热或促进消化的药物，休止上火。 （杨凤立）