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面试前需要做的3大准备工作

2013-01-06 11:45 来源:红粉女性网 点击:

准备积极的心态

想要表现好,你需要调整自己的心态就像要参加某种竞技比赛之前那样。面试的前一晚,如果能避免的话,你肯定不愿意做任何事或看到任何人让你心情不好的,塞内扎-勒冯说。如果你要在恐怖片和喜剧片中做选择,那还是选择后者吧。如果你的朋友或亲戚想让你参加一个紧张的讨论当中,你可以让他们推迟活动。相反,你可以去和能让你觉得自己有能力又不错的人吃个饭。

给自己加满油

把你的面试想象成一次大的公路赛,在开始的前一天给自己加满油。"要想好早饭和午餐吃些什么,不要造成你的肠胃不畅或胀气,"塞内扎-勒冯说。晚饭应该是那些不会让你整晚起夜的食物,而早餐则应该是你平时常吃的能让胃部接受的食物——如果你要直奔面试现场,不要吃会有口气的食物。 

找到你的"平静"开关

一个"平静开关"可以帮助你在途中或等待过程中开始放松和集中精神,塞内扎-勒冯说。"也许一句有激励作用的话可以鼓励你。把它写在卡片上,当你等待的时候可以读一读。或者选一张你家庭成员的照片,或是其他重要的人,也可以是你最爱的宠物。"你的子女或配偶的照片可能会提醒你,生活比这次面试要经历的更多——但是今天的面试可能会对你和他们产生影响,这就可以激励你做到最好。

如果想要让明天的面试能够发挥无误,一举俘获面试官的心,那么就要调整好自己的心态,在前一天给自己加满油,读一读能够激励你的话语,让自己以完好的状态迎接第二天的面试。

 

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责任编辑:医药零距离

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