过年大鱼大肉 谨记百油不侵秘方。每年过年，家家户户都会准备鱼和肉，已成为一成不变的习俗，希望来年红红火火。不过有些人过年时却发了愁，天天大鱼大肉，不仅体重上升，还出现消化不良、血脂升高、体内毒素积压、脸上长痘痘等病症。这些人快学学百油不侵秘方，平安过年。
秘方一：每天早上起来可以先喝一杯蜂蜜水或淡盐水，帮助自己清除肠胃中的毒素，促进宿便的排出。
秘方二：早餐一定要为身体补充足够营养，整晚没有进食，我们的身体需要能量的补充才能维持代谢的正常运行，不吃早餐绝对是错误的做法，应该注意为身体补充一些维生素和蛋白质等必要的营养素。
责任编辑：医药零距离
(0)
